Anemia - ce este această boală și ce este periculoasă

Anemia este considerată una dintre cele mai frecvente boli la nivel mondial. Poate fi atât o problemă independentă, cât și un sindrom în diferite boli. Din acest articol veți afla cele mai importante informații care vă vor ajuta să recunoașteți simptomele bolii, să faceți față mai rapid acesteia și să preveniți dezvoltarea acesteia. Continuați să citiți și vă voi spune ce fel de boală este anemia.

caracteristici generale

Deficitul sever de fier afectează cel puțin 4% din populația feminină din întreaga lume și 1-2% dintre bărbați. În timpul sarcinii, deficiența de fier este prezentă de 20 până la 30% dintre femei, în etapele ulterioare, indicatorii cresc la 30-50%.

Anemia cu deficit de fier ocupă primul loc în prevalență, aceasta este de aproximativ 70-90% din toate cazurile. În țara noastră, se înregistrează la 6-30% din populație, la femeile însărcinate până la 80%. Cel mai trist lucru este că, în timp, aceste numere nu scad, iar în unele regiuni chiar cresc.

Fierul este un microelement de neînlocuit datorită căruia se produce producția de hemoglobină, mioglobină și alte proteine ​​și enzime. O substanță utilă vă permite să saturați organele și țesuturile cu oxigen, precum și să eliminați corpul de dioxid de carbon cheltuit.

Fără fier, procese precum schimbul de colesterol, eliminarea toxinelor, transformarea caloriilor în energie și protecția organismului împotriva agresorilor (substanțe nocive, infecții) nu sunt posibile.

Ce tipuri de anemie există??

  • Anemia cu deficit de fier cauzată de scăderea cantității de fier în sânge sau de lipsa hemoglobinei;
  • Posthemoragice, provocate de sângerare acută sau cronică;
  • Hemolitic, în care distrugerea globulelor roșii are loc mai repede decât producția lor;
  • Celula de sec, care se caracterizează prin producerea de molecule de hemoglobină cu defecte;
  • Talasemia. O boală moștenită în care moleculele de hemoglobină nu au timp să se maturizeze, ceea ce duce la instabilitatea lor;
  • Sifilisul și anemia virală, se dezvoltă pe un fundal de sifilis și infecții virale;
  • Anemia hemolitică apare la nou-născuți datorită faptului că globulele roșii ale copilului intră în conflict cu globulele roșii ale mamei;
  • Fractor refractar, din cauza lipsei enzimelor care sunt necesare pentru producerea hemoglobinei;
  • Anemia cu deficit de B12 cauzată de lipsa de vitamina B12;
  • Deficitul de acid folic se dezvoltă datorită deficitului de vitamina B9 (acid folic).
  • Hipoplazica. Apare ca urmare a scăderii tuturor celulelor sanguine care sunt implicate în producerea măduvei osoase..

Fiecare tip de boală necesită diferite metode de tratament, despre care voi discuta puțin mai târziu. Acum luați în considerare etapele și severitatea.

Etapele (fazele) sindromului deficienței de fier:

  • Prelativ J
  • J latent
  • Anemie cu deficit de fier. Are un grad blând, moderat și sever.

De regulă, etapele preferențiale și latente nu au simptome și pot fi detectate accidental în timpul examinării.

Severitatea bolii este determinată de cantitatea de hemoglobină (Hb) din sânge:

  • Lumina - Hb de la 90 la 120 g / l;
  • Mediu - Hb de la 70 la 89 g / l;
  • Greu - Hb sub 70 g / l

Principalele cauze ale anemiei

Tipurile de anemie sunt diferite, prin urmare, cauzele bolii sunt diferite unele de altele.

  • Aportul inadecvat de oligoelemente în organism cu alimente;
  • Faza de creștere activă, alăptare și sarcină. În toate cazurile, nevoia de fier crește semnificativ, ceea ce poate duce la lipsa fierului;
  • Boli ale tractului gastrointestinal care interferează cu absorbția oligoelementelor;
  • Sângerare cronică
  • Boli renale și hepatice;
  • Infecție cu Ascaris;
  • Tumori;
  • Tulburare de coagulare a sângelui;
  • Predispoziție ereditară;
  • sifilis;
  • Infectie virala;
  • Intoxicații (alcool, săruri ale metalelor grele, ciuperci, acizi, venin de șarpe);
  • Corpul arde peste 20% din întreaga suprafață;
  • Deficitul de vitamina E
  • Factorul Rh incompatibil la mamă și copil;
  • Deficiență de vitamina B12 sau absorbție slabă
  • Lipsa acidului folic (vitamina B9);
  • Boli ale sistemului endocrin;
  • Leziuni mecanice;
  • Artrita reumatoida;
  • lupus eritematos

Cum se manifestă anemia?

Simptomele anemiei sunt diverse, la fel și cauzele sale. În exterior, acestea apar astfel:

  • Pielea și mucoasele devin palide;
  • Apare amețeli și dureri de cap;
  • Tinnitus tulburător;
  • În mod constant somnoros;
  • Apetitul se agravează;
  • Simțiți-vă obosit;
  • Operabilitatea scade;
  • Somnul este deranjat;
  • La femei, un ciclu menstrual este perturbat, în unele cazuri se poate opri complet;
  • Barbatii au neputinta;
  • Chiar și într-o stare calmă, apare scurtarea respirației;
  • Ritmul inimii se grăbește;
  • Scaunul este rupt (constipație, diaree);
  • Bolile infecțioase ale sistemului respirator apar mai des;
  • Jaburile apar în colțurile gurii;
  • Unghiile devin fragile și părul cade.

Modificări ale numărului de sânge:

  • Niveluri scăzute de hemoglobină și globule roșii;
  • Modificări ale globulelor albe și ale trombocitelor;
  • Indicatorii de culoare se schimbă.

Ce este anemia periculoasă?

Fără tratamentul necesar, consecințele anemiei pot fi atât de grave încât poate fi imposibil să le corectăm. Cu un nivel scăzut de hemoglobină, apărarea organismului este slăbită. Drept urmare, infecțiile, virușii și alți agenți patogeni pot cauza diverse probleme de sănătate fără prea multe dificultăți..

Cu anemie, sistemul cardiovascular funcționează pentru uzură, ceea ce duce în cele din urmă la insuficiență cardiacă.

Anemia poate duce la următoarele complicații:

  • Imunitate slabă și, ca urmare, frecvent boli infecțioase și virale;
  • Întârzierea dezvoltării psihice și fizice în copilărie;
  • Funcții respiratorii și digestive afectate;
  • Boli cardiovasculare (de exemplu, boli coronariene, insuficiență cardiacă);
  • Scăderea funcției viziunii
  • Comă hipoxică (adesea fatală)

Cel mai periculos este considerat gradul 3 de anemie, în care nivelul hemoglobinei scade sub 70 g / l. În această stare, toate organele și sistemele corpului încetează să funcționeze normal. Aceasta poate duce la insuficiență renală acută, șoc cardiogen, pierderi de sânge, atac de cord și accident vascular cerebral cauzate de insuficiență cardiacă.

Pericolul anemiei pentru femei

Corpul feminin este mai sensibil la anemie, care se confruntă cu diverse consecințe.

  • În timpul sarcinii, lipsa hemoglobinei crește riscul de avort și întârziere de dezvoltare la făt;
  • Aspectul pielii, părului și unghiilor se înrăutățește;
  • Riscul de boli ale sistemului genitourinar și infertilitatea crește;
  • Suferințele de sănătate dentară.

Cum se tratează anemia?

Tratamentul pentru anemie începe cu găsirea cauzei principale care a dus la deficiență de fier. De asemenea, se organizează evenimente pentru a ajuta la restabilirea nivelului de nutrienți din organism. Specialiștii sunt ghidați de următoarele principii:

  1. Dieta singură nu poate rezolva problema;
  2. Tratamentul principal este cu medicamente orale;
  3. Restabilirea hemoglobinei normale, continuați tratamentul..

Cele mai bune suplimente de fier pentru anemie

Majoritatea pacienților cu anemie au nevoie de medicamente pe termen lung cu fier. Acestea ajută la restabilirea nivelului de oligoelemente și la refacerea rezervelor în proc. Alegerea medicamentelor i se acordă o mare importanță, deoarece tratamentul trebuie să dureze câteva luni.

Există o selecție suficientă de produse care conțin fier. Cel mai adesea, se folosesc preparate ionice care conțin săruri feroase. Cu toate acestea, multe dintre aceste medicamente au reacții adverse. Cert este că în timpul oxidării sărurilor metalice, în organism se formează radicali liberi care afectează mucoasa gastrointestinală.

De asemenea, din cauza sărurilor metalelor grele, apare iritația mucoasei, astfel încât următoarele simptome pot perturba pacientul:

  • Gust de metal în gură;
  • Tulburarea scaunelor (diaree, constipație);
  • Durere și disconfort în abdomen;
  • Greață (în unele cazuri, vărsături);

Din cauza acestui efect secundar, administrarea prelungită a medicamentelor cu fier este imposibilă, iar unii pacienți, în general, refuză să se supună tratamentului.

Alternativă sigură

Unul dintre cele mai populare și dovedite este considerat un instrument complet BoostIron (producătorul Santegra, SUA). Datorită formulei unice a fierului carbonil, care nu conține săruri metalice, nu provoacă intoxicații și este absorbit în măsura maximă a organismului. BoostIron conține, de asemenea, vitamina C (70 mg), folat (200 mcg) și cianocobalamina / vitamina B12 (3 mcg)..

O cantitate mare de vitamina C este necesară pentru cea mai bună absorbție a fierului în intestine. Folatul și cianocabalamina, care sunt adesea observate cu anemie, au un efect pozitiv asupra producției de celule ale măduvei osoase, ceea ce crește semnificativ eficacitatea terapiei.

Comandați BoostIron numai pe site-ul oficial verificat și oficial al Santegra Shop. Aici vă este garantat să primiți un produs original de înaltă calitate..

Atenţie! Pe Internet, BoostIron poate fi găsit la prețuri diferite, dar numai la Santegra Shop prețurile sunt stabilite de producător. Fii atent, ferește-te de falsurile ieftine!

Reguli de nutriție pentru anemie

Dieta pentru anemie presupune utilizarea cărnii, hrișcă, rodii, varză, ciocolată neagră, carne de porc și ficat de vită, mere, ciuperci, leguminoase și gălbenuș de ou. Conțin cea mai mare cantitate de oligoelemente.

Creșteți absorbția băuturilor de fier și a alimentelor cu enzime. De aceea, mănâncă adesea varză, beți kvass și kefir.

Reduceți absorbția oligoelementelor:

  • Produse lactate, deoarece conțin calciu;
  • Ceai, cafea și cacao (datorită compușilor fenolici);
  • Cereale, legume, semințe și nuci (din cauza fosfaților și mineralelor)

Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să refuzați o astfel de mâncare, ci doar să o mâncați separat de alimente cu fier.

Cum să preveniți anemia?

Prevenirea anemiei este următoarea:

  • Dacă este posibil, renunțați la fumat. Cert este că fumul de țigară conține substanțe care înlocuiesc oxigenul în molecula de hemoglobină. Prin urmare, un fumător este mult mai probabil să sufere de anemie..
  • Este necesar să vă mișcați cât mai mult și să fiți în aer curat. Aceasta va contribui la formarea sângelui. Bun pentru drumeții, ciclism sau grădinărit..
  • O dietă echilibrată, o garanție a sănătății. Prin urmare, încercați să mâncați alimentele descrise mai sus. Pentru ca fierul să se absoarbă mai bine, nu trebuie să mănânci în același timp cu alimentele care interferează cu absorbția acestuia.
  • Urmărește-ți greutatea. Dacă greutatea corporală depășește norma, aceasta crește încărcarea pe inimă și vasele de sânge și, de asemenea, agravează calitatea sângelui.
  • Faceți controale medicale periodice și duceți-vă copiii la un examen de rutină. Un astfel de control nu este niciodată de prisos..
  • Evitați condițiile periculoase pentru mediu. Dacă munca dvs. implică o producție dăunătoare, folosiți echipament de protecție. De exemplu, dacă plumbul intră în organism, mai devreme sau mai târziu, duce la scăderea hemoglobinei..
  • Luați produse din fier carbonil care sunt adecvate atât pentru prevenirea cât și pentru tratamentul anemiei. Am scris despre cele mai bune dintre ele mai sus.
  • Pentru a vă consolida sănătatea, încercați să ieșiți în fiecare an într-un sanatoriu. Procedurile de wellness vor consolida sistemul cardiovascular și vor reduce riscul de anemie.
  • Răspundeți la simptome suspecte în timp util și consultați un medic, dacă este necesar.
  • Pentru a opri sângerarea bruscă, aveți întotdeauna primul ajutor în cabinetul dumneavoastră de medicină de origine și învățați toți membrii familiei cum să-l folosească..

Sper că anemia articolului - ce fel de boală a fost utilă pentru dvs. Dacă aveți întrebări, scrieți-le mai jos în comentarii și vă voi bucura să vă răspund.

De ce apare anemia cu deficit de fier și cum să o tratezi?

Anemia cu deficit de fier este un sindrom hematologic, manifestat printr-o încălcare a sintezei hemoglobinei rezultate din deficiența de fier.

Principalele motive sunt lipsa alimentelor bogate în fier și pierderea de sânge. Este observată la aproximativ 20% din populația lumii și este cel mai des detectată la femei.

Descrierea sindromului

Corpul uman ar trebui să conțină 4-5 g de fier. Mai mult de jumătate din ea face parte din sânge. Elementul chimic se poate acumula. Se depune în splină, măduvă osoasă sau ficat. Fierul este excretat în urină, fecale, în timpul menstruației și în timpul alăptării.

În mod normal, cantitatea de fier din sânge ar trebui să fie:

  • La copii sub 2 ani - 7-18 micromol / l.
  • De la 2 la 14 ani - 9-22 micromol / l.
  • Bărbați - 11-31 μmol / L.
  • Femei - 9-30 micromol / l.

Cantitatea de fier depinde nu numai de sex și vârstă, ci și de greutate, înălțime și sănătate generală. În unele cazuri, se observă o situație în care se detectează un nivel redus de metal cu hemoglobină normală.

Pentru a vă face o idee exactă a cantității de fier, sunt comparate două valori - concentrația de hemoglobină și cantitatea de fier din serul din sânge..

Cantitatea de fier seric este principalul indicator în detectarea anemiei.

Cu o cantitate normală de fier, corpul poate funcționa și dezvolta în mod normal, și cu o deficiență a acestui element, funcționarea defectuoasă a sistemului circulator, care afectează toate organele.

Deficitul de fier este cel mai des observat în:

  • Copii și adolescenți.
  • Femeile gravide.
  • În timpul alăptării.
  • Oameni batrani.

Deficitul de fier poate apărea la persoanele implicate în sporturile grele care nu monitorizează calitatea dietei. Femeile care suferă de sângerare severă în timpul menstruației sunt, de asemenea, la risc. Este important ca acești oameni să monitorizeze în mod regulat nivelul fierului și să își umple dieta cu produse care conțin fier..

Distribuția fierului în corp

Clasificare

Clasificarea după severitate și nivel de hemoglobină este împărțită în 3 tipuri.

Acestea includ:

  • Uşor. Hemoglobina aproximativ 90 g / l.
  • Mediu. Hemoglobina 70-90 g / l.
  • Greu. Hemoglobină & lt, 70 g / l.

Există o altă opțiune de clasificare, conform manifestărilor clinice:

  • Gradul I Fără simptome.
  • Gradul 2 Slăbiciune și amețeli.
  • Gradul 3 Incapacitate, toate simptomele prezente.
  • Gradul 4 Starea precoma.
  • Gradul 5 Coma anemică, poate fi fatală.

Doar medicul curant poate determina severitatea, în funcție de rezultatele testelor și examinărilor.

Motivele

Majoritatea oamenilor sunt deficienți de fier din cauza absenței sau a unei cantități mici de alimente bogate în acest metal în dietă. Acest lucru poate apărea prin vegetarianism sau, invers, aportul unei cantități mari de alimente grase. Excesul de produse lactate poate afecta, de asemenea, negativ absorbția acestui element și poate cauza deficiența acestuia..

În stânga este un eritrocit cu molecule de hemoglobină care atașează oxigenul din plămâni, apoi este în stare legată și transportă oxigenul către celule

Alte motive includ:

  • Prezența bolilor tractului gastro-intestinal. Gastrita, enterita, neoplasmele maligne și alte patologii ale sistemului digestiv afectează negativ absorbția fierului și pot provoca anemie cu deficit de fier.
  • Hemosiderozei. Excesul de hemosiderină în țesuturile organelor interne determină un nivel scăzut de fier în plasmă.
  • Insuficiență renală și sindrom nefrotic. Rinichii nu pot produce eritropoietină în cantitate adecvată, ceea ce este important pentru absorbția corectă a fierului.
    În cazul sindromului nefrotic, excesul de metal este excretat în urină.
  • Sângerare. Poate apărea nu numai în timpul menstruației, ci și ca urmare a unor leziuni, boli ale nasului și gingiilor, precum și cu hemoroizi.
  • Ciroză sau cancer la ficat. Absorbția fierului este direct afectată de prezența tumorilor maligne și benigne care afectează negativ organismul uman.
  • Colestază. Stagnarea bilei în tractul biliar și icter poate provoca o lipsă de fier în sânge.
  • Deficitul de vitamina C. Esențial pentru absorbția corectă a fierului din alimente.
  • Boli inflamatorii, infecțioase. Absorbția fierului de către organism crește, iar cu o dietă slabă duce la o deficiență a acestui element.

Majoritatea care au nevoie de fier sunt copiii sub 2 ani, adolescenții în perioada pubertății, precum și femeile însărcinate și care alăptează. Nevoile mari ale corpului duc nu numai la o deficiență de fier, ci și alte oligoelemente importante.

La femei, organismul necesită un consum mai mare de fier, deci aproximativ 18 mg de metal trebuie hrănite zilnic cu alimente.

În timpul sarcinii, o femeie ar trebui să primească până la 30 mg de fier în organism. La copii în timpul unei perioade de creștere intensă, se observă o situație similară. De aceea este atât de important să monitorizați calitatea dietei și să o saturați cu alimente bogate în fier și, dacă este necesar, să luați medicamente.

Deficiența latentă la copii poate afecta atât dezvoltarea fizică, cât și cea psihică..

Cauzele anemiei deficienței de fier

Ce să faci cu hemoglobina scăzută?

Simptome

Puteți recunoaște boala prin simptome neplăcute care apar indiferent de vârstă și sex.

Acestea includ:

  • Scurtă respirație.
  • Hipotensiunea musculară.
  • Tahicardie.
  • Lipsa poftei de mâncare.
  • Probleme de digestie.

Manifestarea simptomelor clinice depinde de nivelul de reducere a fierului. Cu un grad ușor de IDA, o persoană suferă de o senzație constantă de oboseală, amețeli, lipsă de oxigen și sunet în urechi. Cu cât nivelul de fier în sânge este mai mic, cu atât manifestările clinice sunt mai pronunțate.

Scăderea fierului de sânge în copilărie amenință să întârzie dezvoltarea și creșterea mentală.

Anemia cu deficit de fier afectează apariția femeilor și bărbaților.

Deci, manifestările externe ale bolii sunt:

  • Căderea și uscarea părului.
  • Palorul pielii.
  • Ridurile timpurii.
  • Distrugerea unghiilor și a dinților.
  • Blocarea buzelor.

Pe măsură ce boala se dezvoltă, apar o serie de simptome neplăcute, care sunt pur și simplu imposibil să nu acordăm atenție:

  • Nu există complet pofta de mâncare. Omul ia mâncare din obicei.
  • Există dorința de a mânca nu mâncare normală, ci obiecte care nu sunt destinate acestui lucru, de exemplu, argilă sau cretă.
  • La înghițirea alimentelor apare disconfort.
  • Uneori există o creștere semnificativă a temperaturii corpului.

În cele mai multe cazuri, o persoană nu acordă atenție acestor simptome, iar tratamentul devine mai dificil, pe măsură ce se dezvoltă sindromul sideropenic.

Această afecțiune se caracterizează prin deteriorarea tuturor organelor și sistemelor ca urmare a deficienței de fier..
Boala devine treptat cronică și va fi prea dificil să o vindecăm..

În primul rând, apare deteriorarea pielii, care devine uscată, după care organele interne suferă ca urmare a lipsei de oxigen.

Persoanele cu anemie salivează noaptea, au o limbă dureroasă și apar microcreuri pe ea. Cea mai mică zgârietură se vindecă foarte lent, iar organismul rezistă cu greu infecțiilor și virușilor. Există o slăbiciune musculară constantă.

În cazuri grave, pot apărea următoarele simptome:

  • Incontinenta urinara.
  • Atrofie de cuibărire esofagiană.
  • Urinarea bruscă.
  • Umflarea feței.
  • Somnolență persistentă și slăbiciune.

Este important de știut că o astfel de stare neplăcută cu anemie cu deficiență poate apărea până la 10 ani. Persoanele care suferă de această boală pot utiliza medicamente cu fier, care ameliorează simptomele neplăcute doar pentru o perioadă de timp. Dacă cauza rădăcinii bolii nu este eliminată, un singur medicament nu poate da un rezultat pozitiv..

Metabolismul fierului în corpul uman

Diagnostice

Deficitul de fier este bine diagnosticat.

Aspectul unei persoane indică prezența unei boli:

  • Palorul pielii.
  • Pastozitatea feței.
  • „Genti” sub ochi.

Auscultarea inimii relevă adesea tahicardie sau aritmie. Pentru a confirma diagnosticul, este prescris un test de sânge general și biochimic. Dacă este necesar, medicul prescrie o serie de studii suplimentare pentru a face nu numai un diagnostic precis, ci și pentru a identifica cauza bolii.

Dacă se detectează o scădere a concentrației de hemoglobină și feritină (mai puțin de 30) cu o creștere a capacității serice de legare a fierului (mai mult de 60), se poate spune deficiență de fier.

Cercetările ulterioare ar trebui să vizeze identificarea cauzelor acestei afecțiuni. În primul rând, medicul colectează o anamneză. Unii oameni respectă dietele stricte pentru o lungă perioadă de timp, fără să se gândească la cât de mult îi fac rău organismului..

În acest caz, este suficient să schimbi dieta și după un timp starea persoanei se va normaliza.

După aceea, medicul ar trebui să afle dacă procesul asociat cu sângerare în corpul uman.

Pentru a face acest lucru, treceți:

Dacă aceste proceduri nu au evidențiat nicio patologie, medicul oferă o serie de alte studii pentru a determina ce a cauzat deficiența de fier. Pentru a identifica boala de bază poate fi necesară o examinare completă a organismului..

Femeile cu anemie trebuie să fie examinate de un ginecolog pe un fotoliu și o scanare cu ultrasunete pelvină.

Adesea este dificil de stabilit ce a cauzat anemia, dar fără a afla motivele, tratamentul nu va avea succes. Compensând lipsa de medicamente, puteți simți doar o ușurare temporară. După o perioadă scurtă de timp, boala va începe din nou să progreseze și să manifeste simptome neplăcute..

Cum se tratează anemia la adulți

Pentru tratament, este important să se stabilească și să se elimine cauza deficienței de fier. În plus, sunt utilizate medicamente care compensează lipsa metalului..

Trebuie respectat următorul regim de tratament:

  • Eliminarea cauzei bolii.
  • Nutriție medicală.
  • Ferrotherapy.
  • profilaxie.

Terapia include comprimate glandulare sau injecții. Selecția lor trebuie făcută exclusiv de un medic. Auto-medicația și aportul necontrolat al unor astfel de medicamente nu pot decât să dăuneze organismului și să agraveze boala de bază care a provocat anemie.

Preparatele de fier pot fi împărțite în două grupuri - ionice (divalente) și nonionice (trivalente). Mecanismul absorbției lor este diferit. Fierul fieros pătrunde în mucoasa intestinală și prin ele în fluxul sanguin. Luați cu anemie trebuie să fie cu 2 ore înainte de mese.

Medicamentele irită pereții stomacului și pot provoca:

  • arsură.
  • Balonare.
  • Greață și vărsături.
  • Constipație.

Medicamentele neionice efectuează transferul de fier folosind proteine ​​de transport, ceea ce reduce riscul de reacții adverse și efecte negative asupra tractului gastro-intestinal.

Cu toate acestea, aceste medicamente sunt rareori utilizate, iar medicii preferă medicamentele ionice..

În tratamentul anemiei moderate, sunt mai des utilizate medicamente care conțin fier feros cu o doză zilnică de 2 mg / kg. Durata tratamentului - de la 3 luni.

Globule roșii cu anemie

Administrarea parenterală este indicată pentru intoleranța la medicamentele orale, care este adesea observată în bolile tractului gastrointestinal.

Această metodă este indicată pentru anemii grave care pot pune viața în pericol..

Puteți aprecia eficiența tratamentului prin rezultatele testelor de laborator. După aproximativ 10 zile, apare o creștere a hemoglobinei.

Lista medicamentelor pentru anemia cu deficit de fier este indicată în tabel:

NumeCost
MaltoferDe la 350 de rub
Sorbifer durulesDe la 500 de rub
Ferrum LekDe la 850 rub
FerroplexDe la 900 de rub
TotemDe la 500 de rub
ConferonDe la 510 rub

Doza este selectată strict individual, în funcție de gravitatea bolii și vârstă. Cel mai adesea este de 200 mg pe zi, cu o deficiență pronunțată - 300 mg. După normalizarea indicatorilor de fier, trebuie continuată medicația (aproximativ 2 luni), pentru a reface rezervele de metale și a exclude recidiva anemiei cu deficit de fier. Doza de medicament este redusă la jumătate.

Tratamentul cu anemie are o durată de șase luni sau mai mult. În același timp, în fiecare lună este necesar să faceți teste de control și să nu încetați consumul de medicamente.

Cura de slabire

Recomandările nutriționale includ o listă de reguli specifice..

Acestea includ:

  • Baza dietei ar trebui să fie carnea și produsele din ea..
  • Cel puțin 135 de grame de proteine ​​ar trebui să fie ingerate pe zi.
  • Preferă aburirea, gătirea, coacerea și tocanirea.
  • Restricție de grăsime.

Produsele care conțin fier includ:

Dieta pentru anemie

Aceste produse includ nu numai fierul, ci și alte oligoelemente importante pentru om. De asemenea, produsele din fier pot include mere, dar sunt într-o formă ușor digerabilă. Dieta poate include miere, legume și fructe, fructe de pădure și produse din pește..

Este imposibil să vindecați anemia cu deficiență de fier doar schimbând dieta și completând-o cu produse sănătoase. 5 mg de fier pot fi absorbite cât mai mult pe zi prin alimente.

Utile pentru anemie sunt decocturile de șolduri de trandafir și coacăze negre. Este indicat să refuzați produsele lactate, deoarece calciul interferează cu absorbția fierului. În timpul tratamentului este necesară abandonarea alcoolului, deoarece este complet incompatibil cu medicamentele care furnizează fier organismului nostru.

Anemia cu deficit de fier este o boală care răspunde bine la tratament atunci când este identificată cauza apariției sale..

Tratamentul bolii de bază și administrarea de medicamente care conțin fier oferă un rezultat excelent și evită recidivele în viitor. Dacă cauza anemiei nu este stabilită, este necesară o examinare generală a organismului.

„Anemie cu deficiență de fier la femei - caracteristici de dezvoltare, simptome și tratament”

10 comentarii

Însuși conceptul de anemie reflectă modificări patologice în compoziția sângelui - o scădere a concentrației componentei proteice (hemoglobină) și a globulelor roșii (hematocrit), al căror nivel depinde de volumul și numărul de celule sanguine - globule roșii. Anemia nu poate fi numită boală, ci este doar un simptom al diferitelor afecțiuni patologice care se dezvoltă în interiorul corpului.

În cercurile medicale, anemia se numește sindrom de oboseală. Acest termen unește un întreg grup de sindroame hematologice, unite prin semne comune - modificări patologice în structura sângelui.

Care este această boală?

Aceste „plăci” sunt globule roșii din sânge

Anemia cu deficiență de fier este o formă de anemie care se manifestă ca urmare a tulburărilor în etapele sintezei proteinelor și a unui dezechilibru în sângele de fier cauzat de tulburările din sistemul metabolic. Fierul este vital pentru organism și este o componentă importantă a hemoglobinei, permițându-i să transporte oxigen.

Circulând prin sânge ca parte a globulelor roșii, hemoglobina se combină cu oxigenul (în plămâni) și o livrează la diverse celule și țesuturi (dă.). Dacă organismul primește o cantitate insuficientă de minerale de fier, procesul de schimb de gaze - transportul oxigenului către structurile țesuturilor și eliminarea dioxidului de carbon din ele - este perturbat. Aceasta duce la dezvoltarea treptată a anemiei..

La om (cu o greutate aproximativă de 70 kg.), Nivelul optim de fier din organism trebuie menținut într-o cantitate nu mai mică de 4 g. Această sumă este menținută datorită reglementării precise a soldului aportului de microelemente și a pierderii acestuia. Pentru a menține echilibrul, o persoană (în timpul zilei) ar trebui să primească între 20 și 25 mg. glanda. Mai mult de jumătate este cheltuit pentru nevoile corpului, partea rămasă este depusă în rezervă (depozitată) în depozite speciale (depozite de țesuturi sau celule) și este consumată dacă este necesar.

Cauzele IDA la om

Alimentația slabă este una dintre cauzele comune

Dezvoltarea modificărilor patologice în sânge și manifestarea simptomelor anemiei cu deficit de fier este promovată din mai multe motive, din cauza a doi factori principali - lipsa aportului de fier în organism și absorbția afectată. Luați în considerare aceste motive mai detaliat..

Deficiență de fier în dietă

O dietă dezechilibrată poate provoca deficiență de fier în copilărie și vârstă adultă și poate servi drept impuls pentru dezvoltarea patologiei hemolitice. Foamea prelungită, angajamentul pacientului pentru un stil de viață vegetarian sau o dietă monotonă cu lipsa de produse animale poate provoca anemie..

La sugari, deficiența de microelemente este acoperită de alăptare - laptele unei mame care alăptează. Iar procesele de anemie cu deficiență de fier la copii pot declanșa un transfer precoce al copilului către hrănirea artificială de proastă calitate..

Necesitatea corpului crescut de fier

O creștere a cererii de fier în organism se manifestă adesea la pacienții cu condiții de sănătate complet normale. Acest lucru se observă la gravide și după naștere, în timpul alăptării. S-ar părea că absența menstruației în această perioadă ar trebui să economisească consumul de fier, dar nevoia sa, dimpotrivă, crește semnificativ. Are legatura:

  • cu o creștere a cantității volumetrice de sânge și a globulelor roșii din fluxul sanguin;
  • transfer de fier la placenta si fat;
  • cu pierderi de sânge în timpul și după naștere;
  • pierderea fierului și a laptelui pe toată perioada alăptării.

Dezvoltarea anemiei (cu o severitate variabilă) la femei în timpul sarcinii este o întâlnire frecventă și frecventă. Deficitul de fier crește de obicei odată cu gemenii sau tripletele purtătoare (sarcină multiplă).

Deficiență congenitală de fier

Manifestările semnelor de anemie cu deficit de fier congenital pot fi deja în primele săptămâni ale vieții unui copil. Acest lucru este facilitat de diverse procese patologice cronice la mama în așteptare, însoțite de o insuficiență acută de microelemente de fier în organism, sarcină multiplă sau naștere prematură.

Prezența malabsorbției în organism

Diversele boli manifestate prin deteriorarea mucoasei gastro-intestinale sunt cauzate de tulburări în absorbția fierului și de o scădere a vitezei de intrare a acestuia în organism. Poate fi:

  • leziuni ale mucoasei mucoasei gastro-intestinale cu reacții inflamatorii în enterită, fibroză chistică și tumori maligne;
  • Patologia ereditară (boala celiacă), datorată intoleranței la gluten - o proteină care provoacă procesele de malabsorbție;
  • Astfel de încălcări determină intervenții chirurgicale cu rezecția stomacului și intestinelor, infecții ale stomacului (în special Helicobacter pylori), care afectează mucoasa acestuia și perturbă absorbția fierului;
  • Dezvoltarea proceselor atrofice și agresivitatea propriei imunități la celulele țesuturilor mucoase în gastrită atrofică și autoimună.

Nu ultimul rol în dezvoltarea anemiei cu deficit de fier a procesului îl joacă bolile hepatice (hepatită, ciroză), care perturbă sinteza de către celulele hepatice a componentei principale a hemoglobinei, care este implicată în transportul fierului - proteină transferrină.

Și, de asemenea, utilizarea pe termen lung sau supradozajul de medicamente care pot provoca perturbații în procesele de absorbție și utilizare a fierului în organism sunt medicamente din grupul de medicamente nesteroidiene (Aspirină și altele), antiacide (Almagelya și Rennie) și lianți de fier medicamente ("Exjada" sau "Desferal").

Gradul de manifestare a IDA

Evaluarea gravității simptomelor este determinată în funcție de scara severității anemiei cu deficit de fier. Depinde de vârsta, sexul pacientului și cantitatea componentei proteice (hemoglobină) din sânge. Boala este clasificată prin manifestarea a trei grade de severitate ale procesului:

  • Primul (ușor) - cu prezența în sângele de testare a unei componente proteice într-o cantitate de 90 g / l la 110.
  • A 2-a (medie) - cu un indicator de 70g / l, dar care nu depășește 90 g / l.
  • Al treilea (sever) - cu prezența hemoglobinei nu mai mult de 70 g / l.

Simptomele anemiei deficienței de fier la femei

Cum sunt semnele IDA?

Deficitul de fier la o persoană se dezvoltă treptat, debutul bolii se manifestă prin semne destul de minore. Sindromul deficienței de fier apare la început, iar anemia se dezvoltă puțin mai târziu. Gravitatea manifestării depinde de nivelul hemoglobinei, de rata de dezvoltare a sindromului anemic, de capacitatea compensatorie a organismului și de patologiile de fond care însoțesc boala..

Gravitatea simptomelor se datorează vitezei de dezvoltare a sindromului anemic. Se manifestă:

  • Slăbiciune musculară și semne de astenie. Oboseala apare chiar și cu sarcini minore. Copiii sunt inactivi, preferă jocurile liniștite.
  • Semne de tahicardie și lipsa respirației, dureri toracice, manifestări de vertij și leșin, provocate de întreruperi în procesele de transport de oxigen la diferite structuri tisulare.
  • Leziuni ale pielii cu semne de peeling, crăpătură și pierdere din cauza uscăciunii severe, elasticității pielii.
  • Insuficiența structurală a plăcilor de păr și unghii, care este un simptom caracteristic al anemiei deficienței de fier la femei. Structura părului devine mai subțire, părul este susceptibil la fragilitate și își pierde strălucirea, se stinge și se grișează rapid. Plăcile de unghii devin tulburi, striate, delaminate și devin fragile. Un proces lung de deficiență de fier apare cu semne de coilonychia - curbura distrofică în formă de lingură a plăcilor de unghii.
  • Patologiile țesuturilor mucoase. Membrana mucoasă a gurii se usucă, devine palidă și devine acoperită cu focare atrofice. Apar fisuri și blocaje în colțurile buzelor. Smalțul pe dinți pierde forța.
  • O leziune patologică a mucoasei mucoasei tractului gastro-intestinal, care apare în zone atrofice care încalcă procesele digestive, provocând constipație sau diaree, durere în abdomen. Absorbția nutrienților este afectată.
  • Tulburări ale țesuturilor mucoase ale tractului respirator, provocând tuse și dureri în gât. Atrofia mucoasă se manifestă prin boli ORL și infecții frecvente..
  • Procese patologice în membrana mucoasă a sistemului urinar, care provoacă durere în timpul urinării și intimității, ieșire involuntară de urină și dezvoltarea diferitelor boli infecțioase.
  • Atrofie la nivelul țesutului mucos al limbii cu manifestarea unor dureri arzătoare, netezimea suprafeței și a fisurilor de relief, roșeață și modificări în configurația limbii.
  • Probleme cu mirosul și gustul - apetitul scade, se remarcă intoleranța multor produse, gustul este denaturat și apare dependența de utilizarea unor lucruri complet necomestibile (pământ, argilă, carne crudă și pește de pește). Astfel de simptome sunt caracteristice anemiei cronice cu deficit de fier la femei.
  • Problemele cu mirosul se manifestă prin halucinații gustative atunci când pacientul simte arome inexistente sau manifestă interes pentru mirosurile neobișnuite..
  • Deficiență intelectuală - scădere concentrație, memorie și dezvoltare generală.

Tratament IDA - medicamente și nutriție

Preparate de fier și „ajutoare”

Cu simptome evidente de anemie cu deficiență de fier, tratamentul are ca scop eliminarea deficienței de oligoelemente de fier, refacerea rezervelor în organism și eliminarea chiar a cauzei bolii.

Terapia medicamentoasă presupune un curs de tratament cu preparate care conțin fier. Dacă absorbția completă a medicamentelor într-un mod natural nu este posibilă sau atunci când este necesară reînnoirea urgentă a consumurilor, medicamentele sunt administrate intramuscular sau intravenos.

În acest scop, sunt prescrise medicamente care compensează deficitul și îmbunătățesc procesele de absorbție a oligoelementului - Hemofer Prolongatum, Sorbifer Durules și Ferro Folgamma, administrarea intravenoasă a Ferrum Leka.

Cura de slabire

O legătură importantă în terapia IDA este o dietă echilibrată. Atunci când compilați o dietă pentru anemie cu deficiență de fier, se ține cont de faptul că absorbția bună a fierului de către organism provine din mâncărurile cu carne și alimentele „animale”. Se recomandă includerea în dietă:

  • ficat de pui, porc și vită;
  • galbenusuri de ou;
  • vită și miel, iepure și pui;
  • lapte de vacă și brânză de căsuță;
  • bucate de hrișcă și alge marine;
  • băuturi de trandafir, prune și coacăze;
  • piersici, mere, migdale și semințe de floarea soarelui.

Anemie cu deficit de fier

Prezentare generală

Anemia este o boală în care conținutul de hemoglobină sau celule roșii din sânge devine mai mic decât în ​​mod normal.

Sângele este format din partea lichidă - plasmă și trei tipuri de celule:

  • globulele albe din sânge - globulele albe - fac parte din imunitate
    sisteme și ajută la combaterea infecțiilor;
  • globulele roșii - globulele roșii - transportă oxigen
    în organism cu ajutorul proteinei de hemoglobină;
  • trombocitele ajută la formarea cheagurilor de sânge atunci când sunt rănite.

Când sângele trece prin plămâni, hemoglobina globulelor roșii leagă moleculele de oxigen și emană moleculele de dioxid de carbon. După ieșirea din plămâni, hemoglobina livrează molecule de oxigen în țesuturile corpului și absoarbe excesul de dioxid de carbon pentru a le readuce în plămâni.

Celulele roșii din sânge sunt produse în măduva osoasă conținută în oase mari. În fiecare zi, milioane de noi sunt produse pentru a înlocui celulele vechi distruse..

Există mai multe tipuri de anemie și fiecare dintre ele are propriile cauze, dar cea mai frecventă este anemia cauzată de deficiența de fier - anemia cu deficit de fier.

Alte forme de anemie pot fi cauzate de lipsa de vitamina B12, acid folic, pierderea de sânge sau, de exemplu, afectarea măduvei osoase.

Principalele simptome ale anemiei sunt oboseala și letargia (lipsa de energie). Consultați medicul dumneavoastră dacă suspectați anemie. Pentru diagnosticul inițial al bolii, va fi necesar un test de sânge.

Tratarea anemiei presupune administrarea suplimentelor de fier pentru a crește nivelul de fier al corpului. De regulă, un astfel de tratament este eficient, iar boala duce rareori la complicații. Dacă anemia nu este tratată, probabilitatea bolilor infecțioase crește, deoarece lipsa fierului afectează sistemul imunitar (sistemul de apărare al organismului). Tipurile severe de anemie pot interfera cu funcția inimii și sunt deosebit de periculoase în timpul sarcinii..

Simptomele anemiei

Manifestările anemiei sunt foarte rare, uneori aproape invizibile. Mai ales dacă scăderea numărului de hemoglobină sau celule roșii din sânge apare mult timp și lent.

Cele mai frecvente simptome ale anemiei cu deficit de fier:

  • oboseală;
  • defalcarea (lipsa de energie);
  • senzație de respirație scurtă (respirație scurtă).

Simptomele mai puțin frecvente includ:

  • durere de cap;
  • tinitus - percepția sunetului într-una sau ambele urechi care vin din interior, de exemplu, sunând în urechi;
  • schimbarea gustului;
  • picacism - dorința de a mânca obiecte necomestibile, de exemplu, gheață, hârtie sau lut;
  • iritarea limbii;
  • mâncărime
  • chelie;
  • tulburare de înghițire (disfagie).

De asemenea, puteți observa modificări de aspect. De exemplu, semnele posibile de anemie pot include:

  • paloare;
  • limbă atipică netedă;
  • ulcere dureroase (răni deschise) în colțurile buzelor;
  • unghiile uscate, înfășurate;
  • unghiile în formă de lingură.

Gravitatea simptomelor poate depinde de rata de anemie. De exemplu, puteți observa doar câteva simptome sau severitatea lor poate crește treptat dacă anemia este cauzată de pierderea cronică lentă a sângelui, de exemplu, din cauza unui ulcer stomacal.

Cauzele anemiei deficienței de fier

Anemia cu deficit de fier apare atunci când nu există suficient fier în organism. Deficitul de fier poate fi cauzat de o serie de factori. Unele dintre ele sunt descrise mai jos..

Lunar La femeile în vârstă de reproducere, cea mai frecventă cauză a deficienței de fier este menstruația. De obicei, anemia se dezvoltă doar la femeile cu perioade deosebit de grele. Dacă aveți sângerări grele în perioada dvs. timp de câteva luni la rând, aceasta se numește menoragie (hipermenoree).

Sarcina. Foarte des la femei, deficiența de fier se dezvoltă în timpul sarcinii. Acest lucru se datorează faptului că corpul mamei în așteptare are nevoie de mai mult fier pentru a oferi copilului suficient sânge, precum și oxigenul și nutrienții necesari pentru el. Multe femei însărcinate trebuie să ia suplimente de fier, în special începând cu a 20-a săptămână de sarcină.

Sângerarea gastrointestinală este cea mai frecventă cauză de anemie la bărbați și femei după menopauză (când o femeie nu mai are perioadele). Cauzele sângerării gastro-intestinale pot fi:

  • Ibuprofenul și aspirina sunt cele două medicamente antiinflamatoare prescrise cel mai frecvent.Ulcerul gastric și duodenal pot provoca sângerare, ceea ce poate duce la anemie. Sângerarea severă duce la vărsături de sânge sau sânge în scaun. Cu toate acestea, dacă ulcerele nu sângerează ușor, nu pot exista simptome..
  • Cancerul stomacului sau al intestinelor este o cauză rară de sângerare în tractul gastro-intestinal. Frecvența cancerului de stomac în țara noastră este una dintre cele mai ridicate din lume. Printre tumorile maligne, cancerul gastric în Rusia ocupă locul doi. Dacă terapeutul suspectează cancer, veți fi imediat trimis la un medic oncolog.
  • Displazia angioasă este o patologie a vaselor de sânge din tractul gastro-intestinal care poate provoca sângerare.

Insuficiența renală poate provoca, de asemenea, anemie. Cel mai adesea, în caz de insuficiență renală, suplimentele de fier sunt administrate intravenos, dar mai întâi puteți încerca să luați tablete cu sulfat de fier.

Alte boli sau cauze care produc pierderi de sânge și pot duce la anemie:

  • boli inflamatorii intestinale - boli care provoacă inflamație (roșeață și umflare) în sistemul digestiv, de exemplu, boala Crohn și colita ulcerativă;
  • esofagita - inflamația esofagului, cauzată de faptul că sucul gastric se scurge în ea;
  • schistosomiaza - infecție cauzată de paraziți și cel mai frecvent întâlnită în Africa sub-sahariană;
  • donarea de sânge - administrarea unei cantități mari de sânge poate duce la anemie;
  • accidentare - puteți pierde mult sânge într-un accident grav, de exemplu, într-un accident de mașină;
  • sângerări nasale - dacă aveți deseori sânge în nas, acest lucru poate duce la anemie, deși astfel de cazuri sunt rare:
  • hematuria (prezența sângelui în urină) este, de asemenea, rară și poate fi un simptom al unei alte boli.

O tulburare de absorbție (când corpul nu poate absorbi fierul din alimente) poate provoca, de asemenea, anemie. Acest lucru se poate întâmpla în următoarele cazuri:

  • enteropatie celiacă, o boală care afectează peretele intestinal;
  • gastrectomie, intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea stomacului, de exemplu, în tratamentul cancerului gastric.

Nutriție. Anemia este rareori cauzată de o lipsă de fier în dietă, cu excepția perioadei de sarcină. Unele studii sugerează că vegetarienii sunt mai predispuși la anemie din cauza lipsei de carne în dieta lor. Cu toate acestea, respectând o dietă vegetariană, puteți obține o cantitate suficientă de fier de la alte tipuri de produse, de exemplu, următoarele:

  • Fasole
  • nuci
  • fructe uscate, de exemplu, caise uscate;
  • cereale integrale, cum ar fi orezul brun;
  • cereale fortificate pentru micul dejun;
  • faina de soia;
  • cele mai multe legume cu frunze de culoare verde închis, cum ar fi crescătoare de apă și kale.

Femeile însărcinate ar putea avea nevoie să crească alimente bogate în fier în dietele lor, ca prevenire a anemiei.

Diagnosticul anemiei

Dacă aveți simptome de anemie, consultați un medic generalist. Pentru a confirma diagnosticul, este necesar un test de sânge general. Aceasta înseamnă că proba de sânge contează numărul tuturor tipurilor de celule sanguine..

Dacă aveți anemie, o analiză va arăta următoarele:

  • veți avea niveluri scăzute de hemoglobină;
  • veți avea un conținut scăzut de globule roșii (globule roșii);
  • globulele roșii pot fi mai mici sau mai palide decât de obicei.

De asemenea, medicul dumneavoastră poate comanda un test pentru feritină, o proteină care păstrează fier. Dacă aveți niveluri scăzute de feritină, corpul are un nivel scăzut de fier..

Pentru a exclude alte cauze de anemie, se realizează o analiză a conținutului de vitamina B12 și acid folic din sânge. Acidul folic, împreună cu vitamina B12, ajută organismul să producă globule roșii. Anemia cauzată de lipsa de vitamina B12 și acid folic este mai frecventă la persoanele de peste 75 de ani.

Pentru a determina cauza anemiei, medicul dumneavoastră de familie poate să vă întrebe despre stilul dvs. de viață și bolile trecute. De exemplu, vi se poate solicita următoarele:

  • dieta dvs. - pentru a afla cum mâncați de obicei și dacă în alimentația dvs. există alimente bogate în fier;
  • a lua medicamente - luați în mod regulat medicamente care pot provoca sângerare în tractul gastrointestinal, de exemplu, ibuprofen sau aspirină;
  • ciclul menstrual - cât de abundente sunt perioadele, indiferent dacă apar în mod regulat;
  • antecedente familiale - vi se va cere dacă următorul dvs. de rudenie a avut anemie sau sângerare în tractul gastro-intestinal sau boli de sânge;
  • donarea de sânge - donați sânge în mod regulat și ați avut sângerări severe;
  • alte boli - ați avut recent o altă boală sau vreun simptom, de exemplu, pierderea în greutate.

Examen medical pentru anemie

Pentru diagnosticare suplimentară, medicul vă va examina stomacul și va verifica, de asemenea, semne de insuficiență cardiacă, de exemplu, asculta inima, va măsura tensiunea arterială, va examina picioarele pentru umflarea. Dacă este necesar, veți fi trimis pentru consultare specialiștilor îngustați care vor efectua tipuri speciale de examinare.

Examenul rectal. De regulă, examinarea rectală este necesară numai dacă există sângerare rectală. Medicul va pune o mănușă, va unge un deget cu grăsime și îl va introduce în rect pentru a verifica dacă există anomalii. Nu fiți timizi cu privire la o examinare rectală, deoarece medicul efectuează adesea o procedură similară. Nu trebuie să simțiți durere sau disconfort sever, ci doar o ușoară senzație de mișcare în intestine.

Examenul ginecologic. Femeile pot fi trimise pentru un examen ginecologic. În timpul examinării, ginecologul examinează perineul pentru sângerare sau infecție. O inspecție internă poate fi, de asemenea, efectuată. Pentru a face acest lucru, medicul va introduce degetele uns în vagin cu o mănușă lubrifiată pentru a verifica o creștere sau durere în ovare sau uter.

În cazurile dificile de diagnosticare a anemiei, medicul vă va consulta la un consult cu un hematolog - specialist în boli de sânge.

Tratamentul anemiei

De obicei, tratarea anemiei presupune administrarea de suplimente de fier pentru a reface depozitele de fier din organism, precum și tratarea cauzei anemiei.

Suplimente de fier

Medicul dumneavoastră vă va prescrie suplimente de fier pentru a suplimenta depozitele de fier din corp. De obicei, sunt luate pe cale orală (oral) de două sau trei ori pe zi. Unele persoane pot avea reacții adverse când iau suplimente de fier, inclusiv următoarele:

În timp, aceste reacții adverse ar trebui să dispară. Pentru a îmbunătăți toleranța, încercați să o luați în timpul mesei sau după. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate sfătui să luați doar un comprimat pe zi, în loc de două sau trei, dacă vă este dificil să faceți față reacțiilor adverse. În unele cazuri, medicamentul este înlocuit cu altul, cu efecte secundare mai puțin pronunțate.

Dacă aveți copii mici, păstrați suplimentele de fier departe de ele, deoarece supradozajul cu aceste medicamente poate fi fatal pentru un copil mic..

Pentru a trata anemia, este important să-i eliminăm cauza. De exemplu, dacă medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) provoacă sângerare în stomac, trebuie să anulați medicamentul sau să îl înlocuiți cu unul similar, sub supravegherea unui medic. Perioadele abundente (hipermenoree) necesită, de asemenea, tratament de către un medic ginecolog.

Sfaturi nutriționale pentru anemie

Există mai multe moduri de a crește conținutul de fier în dietă. Alimentele bogate în fier includ următoarele:

  • legume cu frunze de culoare verde închis ca creștele de apă
    și kale;
  • fulgi fortificați;
  • cereale integrale, cum ar fi orezul brun;
  • Fasole
  • nuci
  • carne;
  • caise
  • prune
  • stafide.

Pentru a menține o dietă sănătoasă, echilibrată, mâncați alimente din toate cele patru grupuri alimentare importante. Cu toate acestea, unele alimente și medicamente pot îngreuna absorbția fierului. Acestea includ următoarele:

  • ceai și cafea;
  • calciu găsit în produsele lactate, cum ar fi laptele;
  • antiacide (medicamente pentru indigestie);
  • blocante ale pompei de protoni care afectează producția de suc gastric;
  • cereale integrale - deși ele însele sunt bogate în fier, conțin și acid fitic, care poate interfera cu absorbția fierului din alte alimente și preparate.

Dacă îți este dificil să incluzi alimente care conțin fier în dieta ta, poți fi trimis la un medic nutriționist (specialist în nutriție) care îți poate face un plan de nutriție detaliat personal.

Monitorizarea sănătății pentru anemie

Medicul dumneavoastră va programa o vizită repetată la 2-4 săptămâni după ce începeți să luați suplimente de fier pentru a evalua modul în care corpul dvs. răspunde la tratament. Va trebui să faceți un test de sânge pentru a vă verifica nivelul de hemoglobină. Dacă rezultatele testului de sânge arată îmbunătățire, vi se va cere să vă întoarceți după 2-4 luni pentru un al doilea test.

Când nivelul hemoglobinei și numărul de globule roșii revin la normal, medicul va recomanda, cel mai probabil, continuarea medicamentului timp de trei luni pentru a reface depozitele de fier ale organismului. După aceea, în funcție de cauza anemiei, puteți înceta să luați medicamentul. Apoi, la fiecare trei luni din cursul anului, va trebui să veniți pentru o examinare.

Tratament continuu pentru anemia cu deficit de fier

La unii oameni, după ce alimentarea cu fier în corp este reînnoită, încep din nou să scadă. Acest lucru poate apărea în următoarele cazuri:

  • mănânci puține alimente bogate în fier;
  • Esti insarcinata;
  • aveți perioade abundente (hipermenoree).

În acest caz, vi se poate prescrie să luați constant suplimente de fier. De regulă, trebuie să luați un comprimat pe zi. Acest lucru va preveni revenirea anemiei..

Complicații de anemie cu deficit de fier

Anemia provoacă rareori complicații severe sau cronice. Cu toate acestea, unii pacienți anemici observă că boala le afectează viața de zi cu zi..

Oboseală. Din cauza anemiei, vă puteți simți obosit și obosit, poate deveni mai puțin productiv și activ la locul de muncă. Poate deveni mai dificil pentru tine să stai treaz și să te concentrezi, să nu ai suficientă putere pentru exerciții fizice regulate.

Sistemul imunitar. Cercetările au arătat că anemia îți poate afecta imunitatea, făcându-te mai vulnerabil la boli și infecții..

Complicații ale inimii și plămânilor. Anemia severă la adulți poate crește riscul de complicații care afectează inima sau plămânii. De exemplu, se pot dezvolta următoarele boli:

  • tahicardie (palpitații cardiace);
  • insuficiență cardiacă, în care inima nu pompează suficient sânge în întregul corp.

Sarcina. Anemia severă la gravide crește riscul de complicații, în special în timpul și după naștere. De asemenea, pot dezvolta depresie postpartum (un tip de depresie cu care se confruntă unele femei după naștere). Studiile au arătat că bebelușii născuți din femei cu anemie au mai multe șanse de:

  • născut prematur (până la cea de-a 37-a săptămână de sarcină);
  • au greutate mică la naștere;
  • au probleme cu nivelul de fier din corp;
  • au abilitati mentale inferioare.

Sindromul picioarelor nelinistite (RLS). Se crede că, în unele cazuri, sindromul picioarelor neliniștite este cauzat de anemie. Medicii numesc acest sindrom secundar al picioarelor neliniștite. Sindromul picioarelor neliniștite este o boală comună care afectează sistemul nervos, provocând o dorință irezistibilă de a vă mișca picioarele. De asemenea, provoacă disconfort la nivelul picioarelor, viței și șoldurilor. RLS cauzată de anemie este de obicei tratată cu suplimente de fier.

Ce medic ar trebui să contactez cu anemie?

Contactați medicul de familie sau medicul pediatru (pentru un copil) pentru a diagnostica și trata anemia. În cazuri dificile de diagnostic sau dacă anemia este dificil de tratat, găsește un hematolog specializat în boli de sânge.

Dacă, pe lângă simptomele anemiei, observați manifestări ale unei alte boli, utilizați secțiunea „Cine tratează acest lucru” pentru a găsi specialistul potrivit.