Lipoproteine ​​de înaltă densitate - HDL: Ce este, Norm, Cum să îmbunătățești performanța

HDL se numește colesterol bun, benefic. Spre deosebire de lipoproteinele cu densitate mică, aceste particule au proprietăți antiatherogenice. O cantitate crescută de HDL în sânge reduce probabilitatea formării plăcii aterosclerotice, a bolilor cardiovasculare.

Caracteristici ale lipoproteinelor de înaltă densitate

Au un diametru mic de 8-11 nm, o structură densă. HDL colesterolul conține o cantitate mare de proteine, nucleul său constând din:

  • proteine ​​- 50%;
  • fosfolipide - 25%;
  • esteri ai colesterolului - 16%;
  • trigliceroli - 5%;
  • colesterol liber (colesterol) - 4%.

LDL livrează colesterolul produs de ficat la țesuturi și organe. Acolo este cheltuit pentru crearea de membrane celulare. Reziduurile sale colectează lipoproteine ​​HDL de înaltă densitate. În proces, forma lor se schimbă: discul se transformă într-o bilă. Lipoproteinele mature transportă colesterolul la ficat, unde este prelucrat, apoi excretat din organism prin acizi biliari.

HDL ridicat reduce semnificativ riscul de ateroscleroză, atac de cord, accident vascular cerebral, ischemie a organelor interne.

Pregătirea pentru un profil lipidic

Conținutul de colesterol HDL în sânge este determinat folosind o analiză biochimică - lipidograme. Pentru rezultate fiabile, este recomandabil să urmați următoarele recomandări:

  • Sânge pentru cercetare este donat dimineața de la 8 la 10 ore.
  • Nu puteți mânca 12 ore înainte de test, puteți bea apă obișnuită.
  • Cu o zi înainte de studiu, nu puteți muri de foame sau, dimpotrivă, să mâncați excesiv de băut alcool care conține produsele sale: kefir, kvass.
  • Dacă pacientul ia medicamente, vitamine, suplimente alimentare, acest lucru trebuie raportat medicului înainte de procedură. Poate că vă va sfătui să încetați complet să luați medicamentele cu 2-3 zile înainte de analiză sau să amânați studiul. Distorsionează puternic rezultatele lipidogramelor anabolice, contraceptive hormonale, antiinflamatoare nesteroidiene.
  • Este nedorit să fumezi chiar înainte de test.
  • Cu 15 minute înainte de procedură, este indicat să vă relaxați, să vă calmați, să refaceți respirația.

Ce afectează rezultatele testelor HDL? Precizia datelor poate fi afectată de activitatea fizică, stres, insomnie, repaus extrem de experimentat de pacient în ajunul procedurii. Sub influența acestor factori, nivelul colesterolului poate crește cu 10-40%.

Analiza pentru HDL este prescrisă:

  • Anual - la persoanele care suferă de orice tip de diabet zaharat, care au suferit un atac de cord, accident vascular cerebral, boli cardiace ischemice, ateroscleroză.
  • De 1 dată în 2-3 ani, studiile sunt efectuate cu o predispoziție genetică la ateroscleroză, boli de inimă.
  • O dată la 5 ani, se recomandă efectuarea unei analize pentru persoanele cu vârsta peste 20 de ani, cu scopul depistării precoce a aterosclerozei vasculare, a bolilor aparatului cardiac.
  • O dată în 1-2 ani este de dorit să se controleze metabolismul lipidic cu un nivel crescut de colesterol total, tensiune arterială instabilă, hipertensiune arterială cronică, obezitate.
  • La 2-3 luni de la începerea tratamentului conservator sau medicamentos, se realizează un profil lipidic pentru a verifica eficacitatea tratamentului prescris.

Normă HDL

Pentru HDL, limitele normale sunt stabilite ținând cont de sexul și vârsta pacientului. Concentrația substanței este măsurată în miligrame pe decilitru (mg / dl) sau milimetru pe litru (mmol / l).

Normă HDL mmol / l

Vârsta (ani)femeibărbaţi
5-100.92-1.880.96-1.93
10-150.94-1.800.94-1.90
15-200.90-1.900.77-1.61
20-250.84-2.020.77-1.61
25-300.94-2.130.81-1.61
30-350.92-1.970.71-1.61
35-400.86-2.110.86-2.11
40-450.86-2.270.71-1.71
45-500.86-2.240.75-1.64
50-550.94-2.360.71-1.61
55-600.96-2.340.71-1.82
60-650.96-2.360.77-1.90
65-700.90-2.460.77-1.92
> 700.83-2.360.84-1.92

Norma HDL în sânge, mg / dl

Vârsta (ani)femeibărbaţi
0-1450-6540-65
15-1950-7040-65
20-2950-7545-70
30-3950-8045-70
40 de ani și mai mult50-8545-70

Pentru a converti mg / dl în mmol / L, este utilizat un coeficient de 18,1..

Lipsa HDL duce la predominanța LDL. Plăcile grase schimbă vasele de sânge, reducând lumenul lor, afectând circulația sângelui, crescând probabilitatea de complicații periculoase:

  • Vasele înguste afectează aportul de sânge la mușchiul inimii. Îi lipsește nutrienți, oxigen. Apare angina pectorală. Progresia bolii duce la un atac de cord.
  • Înfrângerea plăcilor aterosclerotice ale arterei carotide, vasele mici sau mari ale creierului perturbă fluxul de sânge. Ca urmare, memoria se deteriorează, comportamentul se schimbă și riscul de accident vascular cerebral crește..
  • Ateroscleroza vaselor picioarelor duce la apariție, la apariția ulcerelor trofice.
  • Placile de colesterol care afectează arterele mari ale rinichilor, plămânilor, provoacă stenoză, tromboză.

Cauzele fluctuațiilor la nivelul HDL

O creștere a concentrației lipoproteinelor de înaltă densitate este detectată destul de rar. Se crede că cu cât mai mult colesterol din această fracție este conținut în sânge, cu atât este mai scăzut riscul de ateroscleroză, boli de inimă.

Dacă HDL este semnificativ crescut, există defecțiuni grave ale metabolismului lipidic, cauza este:

  • boli genetice;
  • hepatită cronică, ciroză;
  • intoxicație acută sau cronică hepatică.

Pentru confirmarea diagnosticului, se face un diagnostic și, dacă este detectată o boală, se începe tratamentul. Nu există măsuri specifice sau medicamente care să scadă artificial nivelul de colesterol benefic în sânge.

Cazurile la scăderea HDL sunt mai frecvente în practica medicală. Abaterile de la normă determină boli cronice și factori nutriționali:

  • boala celiacă, hiperlipidemia;
  • disfuncția ficatului, rinichilor, glandei tiroidiene, cauzând tulburări hormonale;
  • aportul excesiv de colesterol exogen cu alimente;
  • fumat;
  • boli infecțioase acute.

Scăderea indicatorilor HDL poate indica leziuni vasculare aterosclerotice, reflectă riscul de boală coronariană.

Pentru a evalua riscurile posibile, se ia în considerare raportul dintre lipoproteinele de înaltă densitate și colesterolul total.

Nivel de risc% HDL de colesterol total
bărbațifemei
scăzutmai mult de 37mai mult de 40
mijloc25-3727-40
maxim admis15-2517-27
înalt7-1512-17
periculosmai puțin de 6mai puțin de 12

Atunci când analizăm indicatorii HDL, sunt identificate riscurile posibile ale bolilor cardiovasculare:

  • Scăzut - probabilitatea de deteriorare vasculară aterosclerotică, dezvoltarea anginei pectorale, ischemie este minimă. Concentrația mare de colesterol benefic oferă protecție împotriva bolilor cardiovasculare.
  • Mediu - necesită monitorizarea metabolismului lipidic, măsurând nivelul de apolipoproteină B.
  • Maximum admis - caracterizat printr-un nivel scăzut de colesterol bun, se poate preveni dezvoltarea aterosclerozei și complicațiile sale.
  • Colesterolul HDL ridicat - cu niveluri ridicate de colesterol total indică un exces de LDL, VLDL, trigliceride. Această afecțiune amenință inima, vasele de sânge, crește probabilitatea de a dezvolta diabet datorită sensibilității la insulină.
  • Periculos - înseamnă că pacientul are deja ateroscleroză. Astfel de rate anormal de mici pot indica mutații genetice rare în metabolismul lipidelor, de exemplu, boala Tanger.

Trebuie adăugat că în timpul studiului au fost identificate grupuri întregi de indivizi cu un nivel scăzut de lipoproteine ​​benefice. Totuși, acest lucru nu a fost asociat cu niciun risc de apariție a bolilor cardiovasculare..

Vezi și: de ce lipsa HDL poate crește coeficientul aterogen?

Cum să crești colesterolul bun

Rolul principal în creșterea nivelului de colesterol benefic îl joacă un stil de viață sănătos:

  • Renunțarea la fumat determină o creștere a HDL cu 10% într-o lună.
  • Activitatea fizică sporită crește și nivelul de lipoproteine ​​bune. Înotul, yoga, mersul pe jos, alergarea, gimnastica dimineața reface tonusul muscular, îmbunătățește circulația sângelui, îmbogățește sângele cu oxigen.
  • O dietă echilibrată, cu conținut scăzut de glucide, ajută la menținerea colesterolului bun. În lipsa HDL, meniul ar trebui să includă mai multe produse care conțin grăsimi polinesaturate: pește de mare, uleiuri vegetale, nuci, fructe, legume. Nu uita de veverițe. Ele furnizează organismului energia necesară. Proteine ​​suficiente și grăsimi minime conțin carne dietetică: pui, curcan, iepure.
  • Dieta va ajuta la restabilirea raportului normal al colesterolului HDL și al colesterolului LDL. Mâncarea de 3-5 ori pe zi în porții mici îmbunătățește digestia, producerea de acizi biliari, accelerează eliminarea toxinelor, toxinelor din organism.
  • În caz de obezitate, tulburări metabolice, respingerea glucidelor rapide va ajuta la reducerea colesterolului rău și la creșterea lipoproteinelor utile: dulciuri, produse de patiserie, fast-food, produse de patiserie.

Dieta este recomandată să urmeze cel puțin 2-3 luni. Apoi, pacientul trebuie să fie re-testat pentru HDL, LDL și colesterolul general. Dacă indicatorii nu s-au schimbat, medicamentele speciale sunt prescrise:

  • Fibratele cresc nivelul HDL prin scăderea colesterolului nociv în țesuturile periferice. Substanțele active redau metabolismul lipidelor, îmbunătățesc vasele de sânge.
  • Niacina (acid nicotinic) este elementul principal al multor reacții redox și metabolismul lipidelor. În cantități mari crește concentrația de colesterol benefic. Efectul se manifestă la câteva zile după începerea administrării.
  • Statinele pentru creșterea colesterolului bun sunt prescrise împreună cu fibrații. Utilizarea lor este relevantă pentru HDL anormal de scăzut, când hipolipidemia este cauzată de tulburări genetice..
  • Polyconazol (BAA) este utilizat ca supliment alimentar. Reduce colesterolul total, LDL, crește concentrația lipoproteinelor de înaltă densitate. Nivelul trigliceridelor nu este afectat..

Eliminarea factorilor de risc, respingerea obiceiurilor proaste, respectarea recomandărilor restabilește metabolismul grăsimilor, întârzie dezvoltarea aterosclerozei, îmbunătățește starea pacientului. Calitatea vieții pacientului nu se schimbă, iar amenințarea complicațiilor cardiovasculare devine minimă.

Colesterolul - Lipoproteine ​​de înaltă densitate (HDL)

Lipoproteinele cu densitate ridicată sunt compuși constând din lipide (grăsimi) și proteine. Acestea asigură prelucrarea și îndepărtarea grăsimilor din organism, deci sunt numite „colesterolul bun”.

HDL, lipoproteine ​​de înaltă densitate, HDL, HDL colesterol, alfa-colesterol.

Sinonime engleză

HDL, HDL-C, HDL Colesterol, Colesterol lipoprotein de înaltă densitate, Lipoproteină de înaltă densitate, Colesterol Alpha-Lipoproteină.

Metoda fotometrică colorimetrică.

Mol / L (milimol pe litru).

Ce biomaterial poate fi utilizat pentru cercetare?

Cum să te pregătești pentru studiu?

  • Nu mâncați timp de 12 ore înainte de studiu.
  • Eliminați stresul fizic și emoțional și nu fumați 30 de minute înainte de studiu.

Prezentare generală a studiului

Colesterolul (colesterolul, colesterolul) este o substanță asemănătoare grăsimilor care este vitală pentru organism. Denumirea științifică corespunzătoare pentru această substanță este „colesterolul” (finalul -ol indică alcool), cu toate acestea, termenul „colesterol”, pe care îl vom folosi ulterior în acest articol, s-a răspândit. Colesterolul se formează în ficat și intră și în organism cu alimente, în principal cu carne și produse lactate. Colesterolul este implicat în formarea membranelor celulare ale tuturor organelor și țesuturilor corpului. Pe baza colesterolului, se creează hormoni care sunt implicați în creșterea, dezvoltarea organismului și în implementarea funcției de reproducere. Din ea se formează acizi biliari, datorită cărora grăsimile sunt absorbite în intestin.

Colesterolul este insolubil în apă, prin urmare, pentru a se deplasa prin corp, este „ambalat” într-o coajă proteică formată din proteine ​​speciale - apolipoproteine. Complexul rezultat (colesterol + apolipoproteină) se numește lipoproteină. Mai multe tipuri de lipoproteine ​​circulă în sânge, diferind în proporțiile componentelor lor constitutive:

  • Lipoproteine ​​cu densitate foarte mică (VLDL),
  • lipoproteine ​​cu densitate mică (LDL),
  • Lipoproteine ​​de înaltă densitate (HDL).

Lipoproteinele cu densitate ridicată sunt în mare parte proteine ​​și conțin puțin colesterol. Principala lor funcție este de a transfera excesul de colesterol înapoi în ficat, de unde sunt excretați sub formă de acizi biliari. Prin urmare, colesterolul HDL (colesterolul HDL) este de asemenea numit „colesterolul bun”. HDL conține aproximativ 30% din colesterolul total din sânge (colesterol).

Dacă o persoană are o predispoziție ereditară pentru creșterea colesterolului sau consumă prea multe alimente grase, atunci nivelul colesterolului din sânge poate crește, astfel încât excesul său să nu fie complet excretat de lipoproteinele cu densitate ridicată. Începe să fie depus în pereții vaselor de sânge sub formă de plăci, ceea ce poate limita circulația sângelui prin vas și, de asemenea, face vasele mai rigide (ateroscleroză), ceea ce crește semnificativ riscul de boli de inimă (boli coronare, atac de cord) și accident vascular cerebral.

Colesterolul HDL-C ridicat reduce riscul dezvoltării plăcii în vase, deoarece ajută la eliminarea excesului de colesterol din organism. Scăderea colesterolului HDL chiar și cu un nivel normal de colesterol total și fracțiile acestuia duc la progresia aterosclerozei.

Pentru ce se utilizează studiul??

  • Pentru a evalua riscul de a dezvolta ateroscleroză și probleme cardiace.
  • Pentru a monitoriza eficacitatea unei diete cu conținut scăzut de grăsimi.

Când este programat un studiu?

  • Analiza HDL se face cu examinări preventive de rutină sau cu o creștere a colesterolului total ca parte a profilului lipidic. Este recomandat să luați profilul lipidic tuturor adulților cu vârsta peste 20 de ani cel puțin o dată la 5 ani. Poate fi prescris mai des (de mai multe ori pe an) dacă pacientului i se prescrie o dietă care restricționează grăsimile animale și / sau ia medicamente care scad colesterolul. În aceste cazuri, se verifică dacă pacientul atinge nivelul țintă al colesterolului HDL și al colesterolului total și, în consecință, are un risc redus de boli cardiovasculare.
  • Cu factori de risc existenți pentru dezvoltarea bolilor cardiovasculare:
    • fumat,
    • varsta (barbati peste 45 ani, femei peste 55 ani),
    • creșterea tensiunii arteriale (140/90 mm RT. Art. și mai sus),
    • cazuri de colesterol crescut sau boli cardiovasculare la alți membri ai familiei (atac de cord sau accident vascular cerebral la o rudă apropiată a unui bărbat sub vârsta de 55 de ani, o femeie sub 65 de ani),
    • boli coronariene existente, atac de cord sau accident vascular cerebral,
    • Diabet,
    • supraponderal,
    • abuzul de alcool,
    • aport de cantități mari de alimente care conțin grăsimi animale,
    • activitate fizică scăzută.
  • Dacă un copil din familie a avut cazuri de colesterol ridicat sau boli de inimă la o vârstă fragedă, atunci pentru prima dată i se recomandă să facă un test de colesterol la vârsta de 2 - 10 ani.

Ce înseamnă rezultatele??

Valori de referință: 1,03 - 1,55 mmol / L.

Conceptul de „normă” nu se aplică în totalitate în raport cu nivelul de colesterol HDL. Pentru diferite persoane cu un număr diferit de factori de risc, HDL va varia. Pentru a determina riscul de a dezvolta boli cardiovasculare mai exact pentru o anumită persoană, este necesar să evaluați toți factorii predispozanți.
În general, se poate spune că un nivel redus de HDL predispune la dezvoltarea aterosclerozei și suficient sau mare - împiedică acest proces.

La adulți, colesterolul HDL, în funcție de nivel, poate fi evaluat după cum urmează:

  • mai puțin de 1,0 mmol / l la bărbați și 1,3 mmol / l la femei - un risc ridicat de a dezvolta ateroscleroză și boli cardiovasculare, indiferent de alți factori de risc,
  • 1,0-1,3 mmol / L la bărbați și 1,3-1,5 mmol / L la femei - riscul mediu de a dezvolta ateroscleroză și boli cardiovasculare,
  • 1,55 mmol / l și mai mare - risc scăzut de a dezvolta ateroscleroză și boli cardiovasculare; în timp ce vasele sunt protejate de efectele negative ale excesului de colesterol.

Motivele pentru reducerea HDL:

  • ereditate (boala Tanger),
  • colestază - stagnarea bilei, care poate fi cauzată de boli hepatice (hepatită, ciroză) sau pietre în vezica biliară,
  • boli hepatice severe,
  • diabet netratat,
  • inflamație renală cronică care duce la sindromul nefrotic,
  • insuficiență renală cronică.

Cauzele HDL ridicat:

  • predispoziție ereditară,
  • boli hepatice cronice,
  • alcoolism,
  • exercițiu aerobic intens intens.

Ce poate afecta rezultatul?

Nivelurile de colesterol HDL se pot schimba din când în când. O singură măsurare nu reflectă întotdeauna cantitatea „obișnuită” de colesterol, așa că uneori poate fi necesară reluarea analizei după 1-3 luni.
Uneori, colesterolul HDL poate fi mai mare sau mai mic pentru o perioadă scurtă de timp. Acest fenomen se numește variație biologică și reflectă fluctuații normale ale metabolismului colesterolului din organism..

Reduceți nivelurile HDL:

  • stres, boală recentă (după ele trebuie să aștepți cel puțin 6 săptămâni),
  • steroizi anabolici, androgeni, corticosteroizi.

Creșterea HDL:

  • sarcina (profilul lipidic trebuie luat cel puțin 6 săptămâni după nașterea copilului),
  • statine, colestiramină, fenobarbital, fibrați, estrogeni, insulină.
  • În SUA, lipidele sunt măsurate în miligrame pe decilitru, în Rusia și în Europa - în milimetri pe litru. Recalcularea se efectuează conform formulei colesterolul (mg / dl) = colesterolul (mmol / l) × 38,5 sau colesterolul (mmol / l) = colesterolul (mg / dl) x 0,0259.

Ce este colesterolul lipoprotein de înaltă densitate (HDL, HDL)?

Colesterolul este o substanță organică, reprezentativă a clasei de alcooli grași polihidrici. Medicina modernă emite colesterol „rău” și „bun”. Fiecare dintre aceste fracții are un rol biologic special..

Pentru a afla starea metabolismului grasimilor, trebuie sa treci un profil lipidic. În decodarea testului de sânge există o linie separată "HDL colesterol". Ce este? Care sunt funcțiile normale și biologice ale acestei fracții? Răspunsurile sunt discutate în continuare..

Lipoproteine ​​de înaltă densitate - ce este

Datorită proprietăților sale hidrofile, moleculele de grăsime nu se dizolvă în plasma sanguină. Din această cauză, acestea nu pot circula independent prin fluxul sanguin. Pentru a remedia acest lucru, natura a creat molecule speciale de transport al lipidelor - lipoproteine ​​sau, cum mai sunt numite, lipoproteine. Sunt reprezentate de un complex de proteine ​​și componente grase. Întregul complex de lipoproteine ​​este unit de conceptul de colesterol total (colesterolul). Lipoproteinele de înaltă densitate (HDL) sunt colesterolul de înaltă densitate, care este înzestrat cu proprietăți biologice „bune”.

Dintre toate fracțiile de colesterol, HDL are cea mai mică și cea mai densă moleculă. Procentul componentei grase, trigliceridelor (TG) și proteinei din structura sa este înclinat spre aceasta din urmă. Următoarele proprietăți sunt caracteristice colesterolului HDL:

  • ei sunt capabili să curețe endoteliul vascular de depozitele de colesterol (LDL), prevenind posibilele riscuri de a dezvolta ateroscleroză și alte boli ale inimii și vaselor de sânge;
  • Moleculele HDL sunt capturate și transferate la ficat pentru prelucrarea și eliminarea ulterioară a colesterolului „rău”;

Cantitatea de HDL circulant, în caz contrar, alfa-lipoproteinele serice sunt măsurate în mmol / L. Un nivel normal de sânge de colesterol bun benefic reduce semnificativ coeficientul aterogen și nivelul de risc al patologiilor CCC..

Cum să vă determinați colesterolul HDL

Pentru a determina nivelul HDL plasmatic, este suficient să faceți un test biochimic de sânge. Un astfel de studiu este un profil lipidic. Pentru rezultatul cel mai corect, prelevarea de sânge trebuie efectuată dimineața pe stomacul gol. Cu o zi înainte de examinare, nu este recomandat categoric să utilizați niciun tip de alcool și produse care conțin cantități mari de colesterol, de asemenea, este recomandat să nu fumați tutunul. Dacă pacientul ia în mod sistematic medicamente, trebuie să informeze medicul curant despre aceasta. Acest lucru se datorează faptului că, pe fondul aportului constant al anumitor medicamente hormonale și analgezice, rezultatul analizei poate fi denaturat.

Materialul biologic este preluat din vena ulnară folosind un tub de vid într-o cameră de manipulare sterilă. Factorii nefavorabili, cum ar fi situațiile stresante, lipsa de odihnă și somn și supraalimentarea pot influența nivelul HDL - colesterolul din plasma sanguină. Colesterolul HDL într-un test de sânge biochimic este un indicator important al stării normale a metabolismului lipidelor, de aceea, un studiu anual este recomandat pacienților care au istoric de infarct sau accident vascular cerebral, diabet zaharat, ateroscleroză confirmată, exces de greutate, hipertensiune.

Pentru a preveni patologiile cardiace, este necesară în fiecare an această analiză persoanelor care au împlinit vârsta de 40 de ani sau au o predispoziție ereditară la afectarea vasculară aterosclerotică. La fiecare 2 luni, se acordă un profil lipidic persoanelor care iau medicamente care scad lipidele pentru a monitoriza efectul terapiei..

HDL la femei și bărbați

Norma lipoproteinelor de înaltă densitate (HDL) are o relație strânsă cu caracteristicile de vârstă și sex. Valorile de referință ale analizei pentru diferite grupuri de vârstă și sex sunt prezentate în tabel.

Cunoscând nivelurile de colesterol „rău” și „bun”, puteți calcula coeficientul de aterogenitate. Conform acestui indicator, se evaluează riscul de a dezvolta ateroscleroză și alte boli asociate cu metabolismul gras al afectării. În mod normal, coeficientul aterogen este de 2,2 - 2,5 (la sugari nu trebuie să fie mai mare de 1,1, iar la reprezentanții sexului mai puternic care au împlinit vârsta de 40 de ani, valorile normale ale acestui indicator nu depășesc 3,4).

Colesterolul HDL a crescut - ce înseamnă

Cunoscând semnificația biologică a alfa-lipoproteinelor în corpul uman, este posibil să presupunem că o creștere a HDL este un semn prognostic bun care reduce riscul de a dezvolta patologii asociate cu metabolismul lipidic afectat. Într-adevăr, dacă HDL este mai mare decât normal, acest lucru indică faptul că patul vascular al pacientului este protejat în mod fiabil de depunerea lipoproteinelor „proaste” pe endoteliu.

În ciuda informațiilor de mai sus, depășirea valorilor de referință ale HDL - colesterolul indică prezența unor probleme de sănătate. Motivele creșterii sunt următoarele: leziuni hepatice ciroase de origine biliară, hepatită cronică (în special etiologie alcoolică), hiperlipoproteinemie ereditară, expunere continuă la substanțe toxice pe corp.

HDL este adesea crescut la femei în perioada în care a născut copilul, iar după naștere revine la valori normale. Pentru sarcină, aceasta este norma. Prin urmare, pentru a obține cel mai fiabil rezultat, studiul trebuie efectuat nu mai devreme de 2 luni de la nașterea copilului. De asemenea, nivelul lipoproteinelor de înaltă densitate crește pe fondul aportului sistematic de medicamente care conțin estrogeni, medicamente pe bază de acid fibroic, insulină exogenă.

Dacă schimbați profilul lipidelor în direcția creșterii HDL, trebuie să consultați un medic. Specialistul va prescrie o serie de examene suplimentare pentru a diagnostica cauza creșterii concentrației de alfa-lipoproteine. Dacă sunt detectate patologii, acesta vă va spune cum să tratați boala diagnosticată.

Scăderea colesterolului bun

Foarte des, după decodarea profilului lipidic, se constată că lipoproteinele de înaltă densitate sunt sub valori normale. O scădere a cantității de HDL este posibilă pe fondul influenței factorilor adverse, menținerea unui stil de viață incorect și a diferitelor boli. Patologiile endocrine (metabolismul glucidic afectat), bolile hepatice (ciroza, hepatita grasă, hepatita toxică), boala renală (glomerulonefrită) și o formă ereditară de dislipidemie conduc la o scădere a indicatorului. Cu boala Tanger, HDL poate fi complet absent, iar trigliceridele vor fi crescute..

Uneori, motivul pentru care apare HDL-colesterolul scăzut poate fi o stare de stres cronic, medicație prelungită, infecție acută anterioară, vârsta de 40 de ani. În astfel de circumstanțe, medicii recomandă repetarea examenului biochimic după 2 luni..

Consecința scăderii concentrației lipoproteinelor de înaltă densitate este un risc crescut de ateroscleroză, precum și complicațiile periculoase ale acesteia. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să știi cum să crești HDL scăzut - colesterolul. Pentru a obține o creștere a indicatorului dorit, este suficient să duci un stil de viață sănătos. Încetarea tutunului de fumat poate crește colesterolul HDL în prima lună. Un efect bun se obține prin exerciții fizice obișnuite (yoga, jogging, mers, înot, ciclism, schi sau skateboard).

Alimentația corectă este o cheie a succesului în lupta împotriva HDL redus. Alimentele grase și dulci (tipuri grase de produse din carne și lactate, margarină și unt, produse de patiserie, băuturi fastuoase) ar trebui excluse din dietă. Este indicat să mâncați variați, acordând atenție soiurilor marine de pește, carne albă, legume, fructe, cereale cu un indice glicemic scăzut. Există porții mici, crescând frecvența meselor de până la 6 ori pe zi. Cina trebuie să fie cel târziu cu 4 ore înainte de culcare. Cu o greutate excesivă, o astfel de nutriție va ajuta să scăpați rapid de kilogramele în plus, ceea ce ajută la îmbunătățirea sănătății!

Pentru a menține o stare sănătoasă a sistemului cardiovascular, este important să oferi organismului un nivel optim de HDL. Dacă la decodarea rezultatului analizei în serul din sânge, este dezvăluită o cantitate insuficientă din această fracție de colesterol, este necesar să solicitați ajutor medical. Terapeutul va ajuta la determinarea cauzei declinului și va prescrie un tratament care va ajuta la readucerea colesterolului HDL la normal..

Lipoproteinele cu densitate mare în testul de sânge sunt crescute: ce înseamnă?

În ciuda opiniei răspândite despre pericolele colesterolului, aceasta este o substanță vitală în corpul uman. Colesterolul acționează ca un substrat pentru sinteza hormonilor steroizi, este implicat în stabilizarea membranelor celulare, promovează mielinizarea adecvată a fibrelor nervoase, este implicat în metabolism etc..

Colesterolul este insolubil în lichid, prin urmare, în organism este transportat ca parte a complexelor de lipoproteine. În funcție de densitatea și dimensiunea particulelor, acestea se împart în:

  • Lipoproteinele de înaltă densitate (HDL) - sunt reprezentanți ai fracțiilor de colesterol „bune”. Ele ajută la normalizarea și menținerea elasticității pereților vasculari, scad viscozitatea sângelui și reduce riscul de a dezvolta leziuni vasculare aterosclerotice);
  • lipoproteine ​​cu densitate mică și foarte mică (reprezentanți ai așa-numitului colesterol rău, care crește riscul de a dezvolta leziuni vasculare aterosclerotice severe și, ca urmare, dezvoltarea bolilor cardiovasculare).

Un test de sânge pentru colesterol vă permite să detectați în timp util dezechilibrul dintre fracțiile lipidelor și, prin urmare, să reduceți riscul de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. Studiile standard de profil lipidic includ determinarea colesterolului total, precum și teste de sânge pentru HDL, LDL și VLDL.

Ce este HDL la un test de sânge biochimic?

HDL este colesterolul de înaltă densitate. Această fracțiune a complexelor de lipoproteine ​​este caracterizată de cea mai mică dimensiune a particulelor. În corpul uman, lipoproteinele de înaltă densitate îndeplinesc o serie de funcții importante:

  • captarea și transportul colesterolului cu densitate mică și foarte mică din sânge la ficat pentru utilizarea ulterioară a acestuia din partea corpului ca parte a bilei;
  • purificarea pereților vasculari ai depozitelor de trigliceride și lipoproteine ​​NP și SNP;
  • scăderea vâscozității sângelui și normalizarea proprietăților sale reologice;
  • reduce riscul de a dezvolta micrombombi;
  • îmbunătățește și restabilește proprietățile elastice ale pereților vasculari;
  • contribuie la normalizarea metabolismului;
  • reduce riscul de sindrom metabolic și obezitate;
  • interferează cu dezvoltarea și progresia ulterioară a aterosclerozei.
Funcții HDL

Trebuie menționat că la femeile dinaintea menopauzei, valorile normale ale colesterolului pot fi observate în prezența excesului de greutate. Acest lucru se datorează fondului hormonal, un nivel adecvat de estrogen în sânge este un factor natural de protecție împotriva bolilor cardiovasculare. De aceea, la femeile dinaintea menopauzei, ateroscleroza practic nu apare. La bărbați, un astfel de factor de protecție este absent, prin urmare, acestea înregistrează adesea o leziune aterosclerotică pronunțată a vaselor de sânge, precum și accidente vasculare cerebrale și atacuri de cord la o vârstă fragedă.

Indicații pentru testarea VP lipoproteinei

Analiza fracțiilor de colesterol vă permite să:

  • evaluați gradul de risc cardiovascular (probabilitatea de a dezvolta boli coronariene, angină pectorală, atacuri de cord, lovituri etc.);
  • identifica abaterile de echilibru lipidic și ateroscleroza vaselor de sânge;
  • pentru a controla în dinamică eficiența dietei și continuarea terapiei de reducere a lipidelor.

De asemenea, analiza colesterolului și a fracțiilor sale se realizează cu:

  • boli ale ficatului și pancreasului;
  • icter;
  • diabetul zaharat;
  • creșterea trombozei;
  • prezența bolilor coronariene, anginei pectorale și a altor boli ale CVS;
  • accident cerebrovascular;
  • hipertensiune
  • sarcina (inclusă într-un set de studii standard);
  • avort;
  • obezitate.

Cum să te pregătești pentru analiză?

Prelevarea de sânge se efectuează strict pe stomacul gol. Cu câteva zile înainte de studiu, alimentele grase și prăjite, dulciurile, alcoolul ar trebui excluse din dietă. În ajunul analizei, sunt excluse suprasolicitările fizice și emoționale, precum și fumatul.

Înainte de analiză, este permis să bea apă. Este interzis să bea ceai, cafea, sodă și sucuri.

Medicul curant și personalul de laborator trebuie informați despre medicamentele luate de pacient. Acest lucru se datorează faptului că multe medicamente pot duce la rezultate fals pozitive sau false negative..

Nivelurile HDL pot crește atunci când se ia ciclofenil, contraceptive orale, estrogeni, derivați ai acidului fibroic (clofibrat ®, gemfibrozil ®), lovastatin ®, pravastatin ®, simvastatin ®, acid nicotinic, fenobarbital ®, captopril ®, carbamaz, furosemid ®, nifedipină ®, verapamil ®.

Rezultate negative negative pot fi observate în timpul tratamentului cu androgeni, beta-blocante (în special non-cardioselective), ciclosporină ®, diuretice, interferon ®, interleukină, tiazide.

Masă de lipoproteină de înaltă densitate pentru bărbați și femei

Norma HDL la bărbați și femei este ușor diferită, datorită diferențelor de fond hormonal. Se remarcă, de asemenea, fluctuații legate de vârstă în lipoproteinele VP. Valorile normale pot fi scrise: milimetru pe litru sau în miligrame pe dl. Datele din diferite laboratoare pot varia ușor, din cauza utilizării diferiților reactivi.

Valorile normale ale HDL în sângele femeilor și bărbaților sunt prezentate în tabel:

Limitele de vârstăPodeaColesterol
HDL,
mmol / l
Cinci-zece aniM0,98 - 1,94
F0,93 - 1,89
Vechi de zece până la cincisprezece aniM0,96 - 1,91
F0,96 - 1,81
Cincisprezece-douăzeci de aniM0,78 - 1,63
F0,91 - 1,91
Douăzeci și douăzeci și cinci de aniM0,78 - 1,63
F0,85 - 2,04
Douăzeci și cinci până la treizeci de aniM0,80 - 1,63
F0,96 - 2,15
Treizeci la treizeci și cinci de aniM0,72 - 1,63
F0,93 - 1,99
Treizeci și cinci până la patruzeci de aniM0,75 - 1,60
F0,88 - 2,12
Patruzeci până la patruzeci și cinciM0,70 - 1,73
F0,88 - 2,28
Patruzeci și cinci până la cincizeci de aniM0,78 - 1,66
F0,88 - 2,25
Cincizeci și cincizeci și cinci de aniM0,72 - 1,63
F0,96 - 2,38
Cincizeci și cinci-șaizeci de aniM0,72 - 1,84
F0,96 - 2,35
60 de aniM0,78 -1,91
F0,98 - 2,38
Șaizeci și cinci până la șaptezeciM0,78 - 1,94
F0,91 - 2,48
Pacienți peste șaptezeci de aniM0,80 - 1,94
F0,85 - 2,38

Lipoproteinele cu densitate ridicată au crescut: ce înseamnă??

În mod normal, cauza creșterii HDL la femei este sarcina. În timpul purtării copilului, o creștere treptată a colesterolului este normală și nu necesită o corecție medicală. Cu toate acestea, o creștere accentuată și semnificativă a fracțiilor lipoproteinei cu densitate mică și foarte mică necesită o dietă obligatorie pentru scăderea lipidelor, deoarece majoritatea medicamentelor care scad colesterolul sunt contraindicate în timpul sarcinii.

Un nivel patologic crescut de colesterol în timpul sarcinii poate provoca o creștere a vâscozității sangelui, creșterea cheagurilor de sânge, hipoxie fetală și deteriorarea fluxului sanguin placentar, o întârziere a dezvoltării fetale, avort spontan, avort obișnuit etc..

Principalele motive pentru creșterea lipoproteinelor de înaltă densitate la femei și bărbați sunt:

  • sindrom metabolic (obezitate);
  • patologii endocrinologice (diabet zaharat tip 1 și tip 2, sindromul Cushing, hipotiroidism etc.);
  • boli renale (sindrom nefrotic sau insuficiență renală cronică);
  • epuizare nervoasă, stres, manie, stări depresive;
  • tulburări ereditare ale metabolismului lipidic;
  • boli ale ficatului și vezicii biliare;
  • icter obstructiv;
  • alcoolism;
  • patologii pancreatice.

De asemenea, cauza creșterii nivelului de lipoproteine ​​poate fi consumul excesiv de alimente bogate în colesterol (ouă, produse din carne, produse lactate grase etc.)

HDL colesterolul scăzut: ce înseamnă

O scădere a lipoproteinelor de înaltă densitate poate fi observată dacă pacientul are:

  • leziuni vasculare aterosclerotice;
  • stagnarea bilei;
  • hipolipoproteinemia;
  • diabetul zaharat;
  • obezitate
  • boală de rinichi
  • patologii hepatice;
  • hipertrigliceridemie ereditară;
  • anemie severă;
  • patologii mieloproliferative cronice;
  • anorexie;
  • epuizare fizică și emoțională;
  • infarct miocardic acut;
  • accident vascular cerebral ischemic;
  • boală coronariană.

Cum se manifestă dezechilibrele lipidice??

O creștere a conținutului de sânge al fracțiilor de colesterol „rău” nu este însoțită de simptome clinice specifice înainte de apariția complicațiilor (ateroscleroză, boli coronariene etc.). Dezvoltarea leziunilor aterosclerotice ale pereților vasculari se poate manifesta prin apariția:

  • lipsa respirației în timpul efortului fizic;
  • claudicație intermitentă;
  • amețeli și dureri de cap;
  • slăbiciune constantă, letargie, scăderea memoriei și performanței;
  • răcirea membrelor (ischemia membrelor inferioare);
  • senzație de crepuscă de gâscă pe membre, amorțeală a degetelor;
  • durere în spatele sternului.

Cum se normalizează lipoproteinele?

Toate tratamentele medicamentoase menite să scadă colesterolul trebuie să fie prescrise exclusiv de un specialist și să fie efectuate sub control de laborator.

De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că tratamentul trebuie să fie cuprinzător. Fără normalizarea alimentației (scăderea lipidelor), pierderea în greutate și corectarea stilului de viață (renunțarea la fumat și consumul de alcool, normalizarea activității fizice etc.), tratamentul medicamentos nu va da rezultatele necesare.

O dietă cu scădere a lipidelor implică refuzul sau restricționarea utilizării alimentelor bogate în colesterol, excluderea din dieta alimentelor grase, prăjite, afumate, brioșe proaspete, sifon etc..

Este necesară creșterea consumului de legume și fructe proaspete, tărâțe și fibre, pește cu conținut scăzut de grăsimi. De asemenea, se recomandă să luați suplimente care conțin vitamine B, vitamine A, E și C, acizi grași omega-3 (ulei de pește), magneziu și zinc.

Lipoproteine ​​de înaltă densitate (HDL): Care sunt acestea și care sunt funcțiile, cauzele și consecințele creșterii lor

Nu există pericol pentru organism în creșterea HDL. Această fracțiune a colesterolului este numită condițional „bună”, nu se așează pe pereții vaselor de sânge și nu provoacă dezvoltarea aterosclerozei.

Dar, ca orice indicator, trebuie să fie controlată valoarea HDL. Abaterea poate semnala prezența unei boli grave.

Articolul va avea în vedere funcția principală a HDL și motivele devierii indicatorului de la normă.

Colesterolul și lipoproteinele de înaltă densitate (HDL): ce este?

Colesterolul este o formă acceptabilă de grăsime pentru organism. În această formă, acesta intră în țesuturi și este format din trigliceride - produsele de descompunere a grăsimilor din intestinul subțire. În corpul uman, colesterolul îndeplinește următoarele funcții:

  • este un material de construcție, face parte din pereții celulei;
  • prelucrate în țesuturi cu eliberarea de energie pentru procesele biochimice;
  • participă la sinteza hormonilor sexuali (la bărbați și femei).

Aproximativ 80% din substanță este produsă în ficat. Organul transformă grăsimile care intră în molecule de colesterol. Aproximativ 20% intră în corp din exterior. Colesterolul se găsește în caviarul de pește, carnea grasă, margarina și alimentele prăjite (nu se află în uleiul vegetal în sine, dar formarea acestuia apare în timpul prăjirii).

Toate reacțiile biochimice din corpul uman sunt automatizate. Organismul menține un nivel acceptabil de colesterol și trigliceride în sânge în limite normale, în timp ce este posibil. Excesul de grăsime din fluxul sanguin este „preluat” de conglomerate specializate - lipoproteine ​​de înaltă densitate (HDL, HDL).

Aceștia sunt compuși de proteine ​​și molecule de grăsime. Fragmentele de grăsime sunt închise în pungi, iar proteinele receptorului sunt localizate pe suprafața lor. Sunt sensibile la celulele hepatice și, prin urmare, transportă conglomeratul inconfundabil la destinația lor..

Există și alte fracții de colesterol - LDL și VLDL (lipoproteine ​​cu densitate mică și foarte mică). Acestea sunt aceleași pungi, dar practic nu au receptori de proteine. În această formă, colesterolul din ficat se răspândește în țesuturi. LDL și VLDL se blochează în vase și formează plăci de colesterol. Aceste fracții sunt considerate colesterol „rău”..

Densitatea conglomeratului este determinată de formula pentru raportul dintre numărul de celule grase din pungă și numărul de proteine ​​de pe suprafața sa.

Diagnosticul nivelului de sânge al acestora

Odată cu creșterea sau scăderea HDL, simptomele sunt estompate. Este imposibil să se determine abaterea de la ei. Rezultatele fiabile sunt date de un test de sânge biochimic. Biomaterialul este luat dintr-o venă sau de la un deget. După cercetarea în laborator, este compilat un profil lipidic din sânge (nivelul diferitelor fracții de molecule de grăsime). Include: HDL, LDL, VLDL, colesterol total, trigliceride.

Analiza se face strict pe stomacul gol, nu puteți mânca cu 8 ore înainte de procedură, luați și medicamente. Ele pot denatura rezultatele. Este interzisă consumul de alcool cu ​​2 zile înainte de analiză.

Suprapunerea HDL este determinată nu numai de norma valorii sale. Se iau în considerare toate fracțiile de colesterol și se calculează indicele aterogen. Afișează starea metabolismului lipidic în general. HDL se scade din colesterolul total. Numărul rămas este din nou împărțit la HDL. Acesta este rezultatul. Abia după evaluarea indicelui de aterogenitate putem vorbi despre abaterea unei singure fracții.

Norme pentru bărbați și femei în funcție de vârstă

La femei și bărbați, norma de colesterol este diferită datorită caracteristicilor metabolismului și organismului în ansamblu. Corpul feminin are nevoie de mai multe grăsimi, deoarece sunt baza sintezei estrogenului (hormonii sexuali feminini).

Odată cu vârsta, metabolismul încetinește și norma HDL crește. Colesterolul alimentar este procesat lent. Este necesară o cantitate mai mare de HDL pentru transportarea acestuia și excesele altor fracții la ficat, în caz contrar acestea se vor așeza pe pereții vaselor. Dacă o persoană în vârstă are lipoproteine ​​cu densitate ridicată, riscul de a dezvolta ateroscleroză crește semnificativ.

Tabelul 1. Norma HDL la femei în funcție de vârstă.

VârstăNorma HDL, mol / l
Până la 140.78-1.68
15-190.78-1.81
20-290.78-1.94
30-390.78-2.07
40 și mai mult0.78-2.20

Tabelul 2. Norma HDL la bărbați în funcție de vârstă.

VârstăNorma HDL, mol / l
Până la 140.78-1.68
15-190.78-1.68
20-290.78-1.81
30-390.78-1.81
40 și mai mult0.78-1.81

Decodarea unui test biochimic de sânge

Tabelul prezintă limitele normei HDL. Ca urmare, valoarea indicatorului poate diferi: să fie mai mare sau mai mic.

Dacă lipoproteinele cu densitate ridicată sunt reduse, excesul de colesterol nu este transferat la ficat pentru prelucrare și se instalează pe pereții vaselor de sânge. Există o amenințare reală la dezvoltarea aterosclerozei și la consecințele acesteia.

Cu o rată supraestimată, conglomeratele - transportatorii sunt în exces.

Nu există niciun risc de boli cardiovasculare, dar o creștere a acesteia poate semnala boli grave.

HDL crescut: ce înseamnă?

Indicatorul crește cu următoarele boli:

  • intoxicație cu alcool;
  • hepatoza hepatica grasa (producerea excesiva de lipoproteine);
  • ciroza (tip biliar);
  • tulburare metabolică, obezitate;
  • patologii ereditare;
  • insuficiență tiroidiană (hipotiroidism).

În timpul sarcinii, o săritură în HDL este norma. Placenta este formată din colesterol, nivelul său general în sânge crește. Necesită mai mulți transportori (HDL) de molecule de grăsime.

Dacă bolile de mai sus lipsesc și indicatorul este în creștere, motivele pot fi următoarele:

  • predispoziție ereditară la boli cardiovasculare;
  • fumat;
  • abuzul de alcool
  • greutate corporală mare (în exces);
  • lipsa activității fizice;
  • insuficienta cardiaca;
  • tensiune arterială crescută;
  • perioada post-accident vascular cerebral.

HDL crește proporțional cu colesterolul total și trigliceridele. Erori în nutriție - aportul abundent de grăsimi în organism poate provoca o creștere a nivelului de colesterol „bun”. Formarea conglomeratelor HDL este singura cale accesibilă de a le transporta la ficat pentru procesare.

De ce HDL este sub normal?

Nivelul de colesterol „bun” este redus în absența grăsimii din alimentele consumate. Motivul poate fi o dietă strictă bazată pe proteine ​​și carbohidrați. Nivelul LDL și VLDL este păstrat în limite normale..

Ficatul folosește rezerve de rezervă pentru a acoperi nevoile țesutului de energie și materiale de construcție. Dar aportul cantității necesare de grăsime cu alimente este absent. Conglomeratele HDL nu sunt formate, nivelul acestora este redus la minimum. Corecția dietei în acest caz va fi singura cale de ieșire. După câteva zile de nutriție echilibrată, nivelul colesterolului „bun” revine la normal..

HDL poate fi scăzut din cauza hipertiroidismului. Glanda tiroidă funcționează într-un mod de activitate crescută. Aceasta înseamnă că colesterolul este consumat instantaneu de țesuturi, nu mai există exces, nu se formează conglomerate pentru transport invers la ficat.

Consecințe dacă nu sunt tratate

Faptul că nivelul colesterolului HDL este crescut indică un aport excesiv de grăsimi în sânge. Starea este periculoasă cu o creștere ulterioară a numărului de LDL și VLDL. Se formează după prelucrarea moleculelor livrate în ficat. Depunerea excesivă de colesterol „rău” exclusiv pe pereții vaselor deteriorate. Trombocitele acoperă microdamajele, formează un cheag de sânge pentru a opri sângerarea intravasculară. Celulele lor au aceeași încărcare ca LDL și, prin urmare, sunt atrase unele de altele..

Un cheag de trombocite și colesterolul „rău” formează o placă aterosclerotică. În timp, se întărește, pereții vasului își pierd elasticitatea, fluxul de sânge este perturbat. Pentru ca sângele să se scurgă printr-un pasaj îngust închis de un cheag de sânge, presiunea crește reflexiv. Pacientul dezvoltă hipertensiune. Inima începe să funcționeze într-un ritm accelerat, miocardul crește ca dimensiune din cauza contracțiilor excesive, iar fluxul de nutrienți este perturbat în miocite (celulele miocardului). În stadiile avansate, se formează focare de moarte celulară locală. Ei pierd nutriția și oxigenul. Acesta este un atac de cord..

Formarea plăcilor aterosclerotice (colesterol).

O altă complicație a creșterii colesterolului este detașarea unui cheag de sânge sau a unei părți din acesta de peretele vasului. Cheagul merge mai departe de-a lungul fluxului de sânge. Se blochează în primul vas îngust sau capilar. Dacă acest proces are loc în inimă - va exista un atac de cord, în creier - un accident vascular cerebral.

Ateroscleroza în 82% din cazuri se încheie cu moartea prematură și subită. Este pur și simplu necesar să-l tratați.

Cum se crește conținutul de lipoproteine ​​de înaltă densitate?

Pentru a crește HDL, trebuie să vă echilibrați dieta. Dacă situația este începută și nivelul HDL este prea scăzut, medicul va prescrie medicamente. De asemenea, este necesar un exercițiu moderat. O bună furnizare de sânge pentru toate părțile corpului contribuie la resorbția plăcilor aterosclerotice și este prevenirea formării de noi.

Tratament non-medicamentos

Cu o ușoară abatere de la normă, dieta va corecta situația, cu respectarea atentă, va ridica rapid nivelul HDL la numerele dorite. Principiul său principal este excluderea grăsimilor animale și înlocuirea lor cu legume.

Grăsimi sănătoase și nesănătoase.

  • carne grasă;
  • untura, mezeluri (afumate și nefumate);
  • bulionuri de carne;
  • caviar roșu și negru;
  • mancare prajita;
  • „Gratuit” - feluri de mâncare (fast-food);
  • margarina, unt;
  • produse lactate bogate în grăsimi.

Grăsimile vegetale se găsesc în:

Înlocuiți maioneza și alte sosuri cu uleiuri vegetale. Nu au gust inferior și au un efect pozitiv asupra organismului..

De o mare importanță în tratamentul aterosclerozei sunt acizii grași polinesaturați: omega-3, omega-6, omega-9. Absorb plăcile de colesterol găsite în uleiurile vegetale și grăsimile de pește: păstrăv, somon, macrou, hering, capelină. Mănâncă bulionii de pește, sunt bine absorbiți, iar acizii grași esențiali sunt absorbiți instantaneu de organism.

Utilizarea medicamentelor

Cu abateri grave ale HDL de la normă, medicul prescrie medicamente. Medicamentele din grupul statină sunt extrem de eficiente și sunt bine tolerate. Aceste medicamente includ:

Începeți cu o doză de 5 mg o dată pe zi seara. În același timp, HDL în sânge este monitorizat. Dacă situația nu se schimbă, creșteți doza la 10 sau 20 mg.

Cu ce ​​medic ar trebui să contactez pentru tratament?

Dacă nu sunteți diagnosticat cu ateroscleroză, dar bănuiți că este prezent, consultați medicul. El vă va numi testele necesare și, dacă este necesar, vă va trimite la un cardiolog. Vei fi observat de el. Cardiologul tratează pacienții cu ateroscleroză.

Concluzie

O creștere a HDL nu reprezintă o amenințare la dezvoltarea complicațiilor cardiovasculare, dar după ceva timp, colesterolul este procesat în ficat și intră în fluxul sanguin sub formă de LDL și VLDL. Aceste fracțiuni în exces sunt periculoase pentru organism. Dacă chiar nu există abateri semnificative, se recomandă donarea de sânge pentru analiză biochimică la fiecare șase luni pentru a observa creșterea colesterolului la timp și începerea tratamentului.